Có nên nói về giá trị của sữa mẹ? Nhưng chỉ lưu trữ và rã đông đúng cách sẽ tiết kiệm tất cả các chất có lợi và giảm thiểu sự lây lan của vi khuẩn.
Khi nào nên vắt và trữ sữa
- chia tay em bé và mẹ vì bệnh;
- em bé sinh non và không thể tự bú vú mẹ. Sau khi phục hồi, nó là mong muốn để khôi phục cho con bú;
- Mẹ có núm vú rút lại. Trong khi quá trình phát triển núm vú đang được tiến hành, một người phụ nữ có thể cho em bé bú bằng sữa mẹ, nhưng áp dụng nó vào vú của cô ấy;
- can thiệp y tế tạm thời. Ví dụ, thuốc mạnh khi loại bỏ một chiếc răng. Do đó, nên loại bỏ sản phẩm trước, và trong quá trình rút thuốc ra khỏi cơ thể, thể hiện vô ích;
- vết nứt sâu xuất hiện trên núm vú;
- một chuyến thăm đến phòng khám hoặc một nơi khác, nơi không có phòng cho hai mẹ con;
- uống rượu
Món ăn để trữ sữa mẹ
Để bảo quản các tính chất của sữa vắt, cần chú ý đáng kể đến hộp đựng đã chọn. Mặc dù vật liệu, tất cả các container nên:
- thoải mái;
- nhỏ gọn;
- dễ dàng vệ sinh và khử trùng;
- không độc hại;
- niêm phong.
Bình thủy tinh
Nếu một mặt thì một container như vậy là tốt nhất, thì mặt khác lại đắt nhất. Bình chứa thủy tinh dễ lau chùi và không độc hại. Ngoài ra, anh chịu đựng cả nhiệt độ cao và thấp. Nhiều nhà sản xuất máy hút sữa với thiết bị đặt trong một vài chai để lưu trữ sữa. Hầu hết chúng thường được làm bằng nhựa, nhưng cũng có kính.
Các nhược điểm có thể được lưu ý là không nhỏ gọn và với sự di chuyển bất cẩn của container có thể bị phá vỡ. Một nhược điểm khác: thành phần sữa béo bám vào thành chai thủy tinh, làm giảm đáng kể giá trị dinh dưỡng.
Túi nhựa dùng một lần
Một trong những container lưu trữ an toàn nhất, nhỏ gọn nhất và dễ sử dụng. Gói này chủ yếu hữu ích cho các bà mẹ dự định rời khỏi em bé trong một thời gian và tạo ra một nguồn cung cấp nhỏ sữa.
Do tính vô trùng của chúng, chúng không cần phải được điều trị hoặc rửa sạch. Họ chịu được đóng băng và họ luôn có một nơi để ký ngày bơm. Ngoài ra, túi nhựa dùng một lần nhỏ gọn và vừa trong túi, tủ lạnh và tủ đông.
Với chi phí rẻ hơn nhiều so với các đồng nghiệp của họ từ nhựa và thủy tinh. Mỗi gói được trang bị một khóa kéo đặc biệt, kẹp, băng keo, băng dính tự dính, đảm bảo độ kín tuyệt đối.
Các tiêu cực duy nhất - dùng một lần. Do đó, đối với một bà mẹ cho con bú thực hành bơm và lưu trữ sữa liên tục, hộp đựng tái sử dụng là lựa chọn tốt nhất.
Hộp nhựa
Một thay thế tuyệt vời cho hộp đựng thủy tinh. Vật liệu này khá nhẹ, mạnh và chịu được nhiệt và đóng băng tốt. Mặc dù các hộp nhựa hiện đại là vô hại và không độc hại, một số nhà sản xuất vẫn tiếp tục tạo ra các thùng chứa bằng polycarbonate.
Hộp nhựa được bán trong ba loại: cốc, chai và lọ. Trong một số khác ngoài sữa mẹ, có thể lưu trữ và thức ăn trẻ em. Thông thường chúng là phổ quát, do đó chúng phù hợp cho máy hút sữa của bất kỳ nhà sản xuất nào. Rất thoải mái khi sử dụng.
Trong số các nhược điểm đáng chú ý là chi phí cao, sự hiện diện của polycarbonate (trong một số vật chứa), phát ra chất gây hại bisphenol A.
Không nên sử dụng túi nhựa để lưu trữ. Thứ nhất, chúng bị rách, và thứ hai, thành phần của chúng không đáp ứng được yêu cầu.
Dù sử dụng công suất nào thì điều quan trọng là nó phải được niêm phong kín. Điều này sẽ cung cấp sự bảo vệ khỏi vi trùng trong không khí trong lành, được lắng đọng trên bề mặt thực phẩm.
Sữa mẹ có thể được lưu trữ trong bao lâu sau khi đi bộ?
Một vấn đề khác mà nhiều bà mẹ phải đối mặt là lưu trữ sữa vắt đi dạo. Để giải quyết vấn đề, nhiều nhà sản xuất đã tạo ra các túi giữ nhiệt và bình giữ nhiệt đặc biệt cho chai. Một cách khá thuận tiện, đặc biệt đối với những người nghỉ ngơi dài và đồng thời quyết định dự trữ một số phần sữa mẹ.
Ở nhiệt độ ngoài trời lên tới + 15 ° C, không nên lưu trữ sữa trong hơn 24 giờ.
Bạn có thể giữ sữa mẹ trong tủ lạnh bao nhiêu
Ở nhiệt độ lên tới + 5C, sản phẩm có thể được bảo quản trong tủ lạnh không quá 8 ngày. Trong trường hợp này, một hộp đựng sữa mẹ nên được đặt càng sâu càng tốt. Trước khi bảo quản, hãy nhớ làm lạnh sữa tươi.
Bao nhiêu có thể được lưu trữ thể hiện sữa mẹ trong tủ đông
Ở nhiệt độ -13 đến -C 18C, sản phẩm bày tỏ được phép lưu trữ không quá 6 tháng và ở -18 -20C không quá một năm. Làm lạnh sản phẩm trước khi đông lạnh.
Quy tắc rã đông và hâm nóng sữa
Tất nhiên, tốt nhất là cho bé bú sữa trực tiếp từ vú. Nhưng các tình huống là khác nhau, và đôi khi cần phải có chất dinh dưỡng vô giá để sưởi ấm, rã đông và lưu trữ lâu dài trong tủ đông.
Giống như tất cả các loại thực phẩm đông lạnh, sữa mẹ không nên được đông lạnh lại sau khi rã đông. Bạn có thể lưu trữ không quá một ngày.
Vì lý do này, các chuyên gia khuyên dùng sữa đông lạnh trong các phần nhỏ 60 hoặc 120 ml, nghĩa là cho 1 hoặc 2 lần cho ăn.
Trong mọi trường hợp, bạn không nên rã đông sản phẩm bằng cách đun sôi hoặc sử dụng lò vi sóng. Vì lò vi sóng có thể phá hủy một số enzyme sữa. Tốt nhất trong trường hợp này sẽ là máy sưởi đặc biệt hoặc một lựa chọn hợp lý là đặt một hộp chứa sữa mẹ được lưu trữ dưới dòng nước ấm. Trong mọi trường hợp không nên nóng.
Cũng có thể rã đông ở nhiệt độ phòng hoặc trong bồn nước. 2 cách này để giữ được nhiều chất dinh dưỡng nhất. Bạn có thể làm nóng sữa đến tối đa 37 độ. Thực tế là khi nhiệt độ này tăng lên, sản phẩm sẽ mất tất cả các đặc tính hữu ích của nó.
Trước khi rã đông, cần xem ngày đóng băng và nên thực hiện quy trình theo đơn đặt hàng.
Nếu trong quá trình rã đông, một kết tủa xuất hiện dưới dạng vảy hoặc khi được làm nóng, sữa mẹ bị đông lại, phần này phải được loại bỏ ngay lập tức.
Sữa tan được đổ vào một cái chai. Trước khi cho ăn, hãy chắc chắn lắc hộp chứa để trộn lớp dầu mỡ và nước của sản phẩm cho đến khi mịn.
Hãy nhớ rằng mùi và vị của sữa tan có thể khác với biểu hiện.
Bao nhiêu sữa tan đá được lưu trữ
Sản phẩm này có thời hạn sử dụng ngắn nhất. Nếu sản phẩm rã đông vẫn còn sau khi cho bé ăn, nó có thể được sử dụng trong một giờ khi được bảo quản ở nhiệt độ phòng và nếu được giữ trong tủ lạnh trong 24 giờ.
Hướng dẫn lưu trữ chung
Làm thế nào để bảo quản sữa đúng cách ở nhiệt độ thấp?
- Các sản phẩm thể hiện không thể được gửi ngay lập tức để đóng băng. Đầu tiên, nó được làm lạnh trong tủ lạnh;
- Nên làm đông lạnh hàng loạt để không còn sữa sau khi cho ăn;
- trong mọi trường hợp không thể trộn sữa được thể hiện ở các thời điểm khác nhau;
- không đặt hộp đựng thực phẩm trên cửa tủ lạnh - đây là nơi có nhiệt độ không ổn định nhất;
- để tránh nhầm lẫn, để lại hẹn hò trên mỗi container;
- trong tủ đông đóng băng trong bức tường xa nhất. Do đó, sản phẩm sẽ không chịu sự thay đổi nhiệt độ mạnh;
- Hãy nhớ rằng thông thường sữa mẹ sẽ thay đổi màu sắc và mùi khi đông lạnh. Đó là vấn đề của axit béo, luôn thay đổi ở nhiệt độ thấp;
- Nên tạo ra một ngân hàng sữa mẹ mẹ mà không có sự vắng mặt lâu dài, trong trường hợp khác, không tước đi cơ hội nhận được sản phẩm tươi của trẻ.
- Dư lượng sữa tan không bao giờ được đông lạnh nữa. Cho dù còn lại bao nhiêu sản phẩm, đừng hối tiếc mà hãy đổ ra.
Điều khoản lưu trữ sữa mẹ: một bàn cho các bà mẹ
| Ở 25 ° C | Không quá 6 giờ |
| Ở 15C | Lên đến một ngày |
| Trong tủ lạnh ở 4C | Không quá 8 ngày |
| Trong tủ đông (cửa chung) | Không quá 14 ngày |
| Trong tủ đông (cửa riêng) | Không quá nửa năm |
| Trong tủ đông ở -20 ° C | Tối đa 1 năm |
Lưu trữ sữa mẹ là một giải pháp tuyệt vời khi chế độ bú của trẻ bị xáo trộn vì bất kỳ lý do nào. Ngay cả khi người mẹ buộc phải rời đi trong vài giờ, nhờ vào lựa chọn này, em bé sẽ không bị bỏ lại nếu không có một bữa ăn bổ dưỡng. Nhưng chất dinh dưỡng sẽ vẫn chỉ với việc lưu trữ đúng cách của sản phẩm.
Thông tin bổ sung về cách lưu trữ sữa mẹ có trong video tiếp theo.
