Mỗi ngày một người đáp ứng nhiều công thức cho các món ăn hoàn toàn khác nhau. Bạn có thể tìm hiểu về những công thức này từ các chương trình truyền hình, tạp chí ẩm thực, mạng xã hội. Cho dù các công thức nấu ăn khác nhau như thế nào, chúng luôn có một thành phần không thể thay thế như muối.
Ở đâu đó với số lượng lớn, một nơi nào đó với số lượng nhỏ, nhưng thực tế là không có khó để nấu bất kỳ thực phẩm nào vẫn là một thực tế. Làm thế nào để đo lường nó với sự trợ giúp của các công cụ có sẵn, mà không cần dùng đến cân bếp?
Câu trả lời được tìm thấy!
Muối ăn trong thị trường hiện đại được đại diện bởi một số lượng lớn các loại khác nhau. Các loại phổ biến nhất và được sử dụng rộng rãi là lớn và nhỏ.
Đo các loại muối này, bạn có thể sử dụng một muỗng canh. Có bao nhiêu gram mỗi muỗng canh của sản phẩm này? Một chiếc thìa để bàn không có ngọn đồi chứa khoảng 23-25 gram muối thô. Nhỏ - trong một muỗng canh sẽ có trọng lượng khoảng 18-20 gram.
40 gram muối - bao nhiêu muỗng canh? Bằng các phép tính toán đơn giản, có thể tính được rằng để chọn 40 gram vật liệu dạng hạt này, bạn cần lấy hai muỗng mà không cần một slide. Tất nhiên, nhiều cũng phụ thuộc vào cấu trúc của các tinh thể. Nếu bạn muốn đo lượng muối mịn, nên thu thập đầy đủ hai muỗng canh của một ngọn đồi.
Tôi nên dùng bao nhiêu muỗng để đo 20, 60 hoặc 100 gram muối?
Để giúp điều hướng dễ dàng hơn, một bảng giá trị tiện lợi được cung cấp để giúp các bà nội trợ:
| Cân nặng | Số lượng muỗng canh với muối thô | Số lượng muỗng muối |
|---|---|---|
| 10 g | 0,4 | 0,5 |
| 20 g | 0,8 | 1 |
| 30 g | 1,2 | 1,5 |
| 50 g | 2 | 2,5 |
| 60 g | 2,4 | 3 |
| 75g | 3 | 3,75 |
| 80 g | 3,2 | 4 |
| 120 g | 4,8 | 6 |
| 125 g | 5 | 6,25 |
| 150 g | 6 | 7,5 |
| 200 g | 8 | 10 |
| 250 g | 10 | 12,5 |
| 300 g | 12 | 15 |
Giá trị của 40 gram muối cho con người
Muối ở mọi thời điểm đóng một vai trò lớn trong cuộc sống của con người. Tuy nhiên, nó không phải luôn luôn được sử dụng trong thực phẩm.
Nếu một người mắc các bệnh về hệ thống tim mạch, lượng tiêu chuẩn hàng ngày giảm xuống còn 1,5 gram.
Mục này rất hữu ích với số lượng hợp lý. Nó chiếm một phần quan trọng trong việc điều chỉnh các quá trình sinh hóa trong cơ thể con người. Nhờ sản phẩm số lượng lớn này, sự tổng hợp hormone và enzyme diễn ra trong cơ thể con người.
40 gram chất này sẽ có tác dụng to lớn đối với một người. Hiệu ứng này sẽ tích cực nếu 40 gram nguyên tố này được chia đều thành hai tuần. Ngược lại, hiệu ứng sẽ là tiêu cực nếu người đó vượt quá đáng kể tỷ lệ hàng ngày.
Sự dư thừa của yếu tố này ảnh hưởng xấu đến cơ thể và sức khỏe con người.
Khi bị lạm dụng, một người bắt đầu mắc các bệnh về hệ thống tim mạch, anh ta bị tăng huyết áp. Thiệt hại khổng lồ được gây ra cho các mạch trong cơ thể con người.
Tuy nhiên, lấy yếu tố này với số lượng hợp lý có thể giúp một người khỏe mạnh. Trong câu hỏi này, chỉ số chính là biện pháp.
Và một số thông tin thêm về chủ đề của bài viết - trong video tiếp theo.
