Điều trị và phòng ngừa thoái hóa đốt sống cổ

Trong thời đại của chúng ta, thoái hóa xương khớp là một trong những bệnh phổ biến nhất. Thông thường nó ảnh hưởng đến cổ, được kết nối với chức năng và cấu trúc của phần đốt sống này.

Thực tế là cổ có khả năng di chuyển đáng kể, do phải liên tục xoay và uốn cong nó. Hoạt động tăng lên như vậy thường dẫn đến tổn thương đĩa đệm đốt sống, sự phá hủy của chúng và sự phát triển hơn nữa của thoái hóa xương khớp.

Triệu chứng

Đau xương khớp cổ là một bệnh tiến triển. Trong quá trình phát triển của nó, những thay đổi nhất định xảy ra trong cấu trúc của đĩa đệm. Sự hiện diện của bệnh này có thể chỉ ra các triệu chứng sau đây:

  1. Đau ở cường độ khác nhau tại vị trí chấn thương. Thường thì nó cho các bộ phận khác của cơ thể. Ví dụ, cơn đau thường lan đến răng, tai, mắt, tay, vai, v.v. Có thể nội địa hóa của đau ở khu vực của tim.
  2. Tiếng ồn và ù tai, tê lưỡi nhẹ, giảm chất lượng thị lực và suy giảm thính giác (những triệu chứng này xảy ra nếu động mạch bị chèn ép, chịu trách nhiệm nuôi dưỡng não).
  3. Chóng mặt, đau nửa đầu và mất ý thức.
  4. Căng thẳng phát ra ở cổ, luôn luôn trầm trọng hơn sau khi ngủ và khi nghiêng đầu.
  5. Vi phạm phối hợp phong trào.
  6. Thay đổi giọng nói (yếu giọng, khàn giọng, v.v.).
  7. Sự xuất hiện của ngáy khi ngủ.
  8. Tê ngón tay và yếu ở tay.

Kết quả thoái hóa xương cổ tử cung từ:

  1. Vấn đề với tư thế đúng.
  2. Tích lũy muối trong máu và bạch huyết.
  3. Di truyền có khuynh hướng.
  4. Chế độ ăn uống không phù hợp và thiếu tập thể dục.
  5. Biến dạng của đĩa đệm.
  6. Sự tiến triển của bất kỳ bệnh truyền nhiễm.
  7. Bầm tím hoặc chấn thương.
  8. Cân nặng quá mức.
  9. Vi phạm các quá trình trao đổi chất trong cơ thể con người.
  10. Lối sống ít vận động.
  11. Hạ thân nhiệt thường xuyên.
  12. Căng thẳng kéo dài và căng thẳng thần kinh.
  13. Lao động chân tay nặng nhọc.

Như có thể thấy từ trên, một lối sống ít vận động và ít vận động chủ yếu là để đổ lỗi cho sự xuất hiện của thoái hóa đốt sống cổ. Do đó, căn bệnh này thường xảy ra ở những nhân viên văn phòng buộc phải dành 8 giờ mỗi ngày trong tư thế ngồi.

Nó có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Trong một số trường hợp, các triệu chứng đầu tiên của thoái hóa xương khớp trở nên đáng chú ý đã có ở trường.

Các giai đoạn phát triển

Bệnh phát triển theo từng giai đoạn. Các giai đoạn phát triển của nó như sau:

  1. Sự phá hủy dần dần của các đĩa đệm cột sống: sự xuất hiện của các vết nứt nhỏ, làm giảm mật độ và sức mạnh.
  2. Sự xuất hiện của phần nhô ra, kèm theo sự chèn ép của các dây thần kinh và hội chứng đau rõ rệt.
  3. Sự xuất hiện của thoát vị và biến dạng đốt sống.
  4. Sự xuất hiện của đau đớn và tàn tật nghiêm trọng.

Điều quan trọng là bắt đầu điều trị thoái hóa đốt sống cổ kịp thời, vì sự phát triển của bệnh này có thể dẫn đến:

  1. Làm xấu đi việc cung cấp máu cho cổ.
  2. Hạn chế khả năng vận động của cột sống cổ tử cung.
  3. Độ cong của tư thế.
  4. Sự phá hủy của đĩa đệm.
  5. Thu hẹp các lỗ giữa các đốt sống và chèn ép các dây thần kinh.

Sơ cứu khi bị đau nặng

Viêm xương cổ tử cung luôn đi kèm với cơn đau với cường độ khác nhau ở khu vực bị ảnh hưởng và các bộ phận khác của cơ thể. Bạn có thể giảm nó bằng các phương pháp sau đây của y học cổ truyền:

  1. Sự cọ xát của các thành phần sau: 300 ml rượu ethyl, 10 ml iốt, 10 viên dipyrone (nghiền thành bột), 10 ml rượu long não. Tất cả các thành phần nên được trộn và cọ xát với điểm đau dung dịch kết quả. Cơn đau biến mất ngay lập tức.
  2. Một nén mật ong khoai tây, để chuẩn bị mà bạn sẽ cần các thành phần sau: một củ khoai tây nghiền nát và 2 muỗng mật ong tự nhiên. Nén áp dụng cho khu vực bị ảnh hưởng của cột sống trong 2 giờ.
  3. Vâng giúp giảm đau của trà thảo dược, được làm từ lá bạch dương và quả nam việt quất. Họ được ủ trong một thùng chứa riêng biệt và nhấn mạnh, và sau đó họ uống trà suốt cả ngày.
  4. Chà xát tỏi và gừng băm nhỏ với việc thêm một lượng nhỏ bơ. Tất cả trộn lẫn và cọ xát với khối lượng kết quả, vị trí của đau đớn. Việc chà xát giúp nhanh chóng thoát khỏi hội chứng đau mạnh.

Phương pháp điều trị truyền thống

Điều trị thoái hóa đốt sống cổ được thực hiện tốt nhất với sự trợ giúp của y học cổ truyền.

Phương pháp của cô hoàn toàn an toàn cho sức khỏe và không gây ra tác dụng phụ khó chịu, điều không thể nói về phương pháp điều trị truyền thống.

Hầu hết các biện pháp dân gian bao gồm việc sử dụng các thành phần sau:

  1. Thảo dược thiên nhiên, rễ cây, dầu thực vật, vv
  2. Sản phẩm động vật của mật ong, mật, chất độc động vật, vv
  3. Các chế phẩm hóa học: iốt, rượu, nhựa thông, vv

Các thành phần trên có thể được sử dụng cho cả sử dụng bên ngoài và bên trong.

Trong quá trình điều trị căn bệnh này, tắm thảo dược đã trở nên rất phổ biến:

  1. Từ lá bạch dương khô, thu thập vào tháng Năm. Lá nên được hấp kỹ với nước sôi và sau đó thêm vào nước. Tắm trị liệu nên được thực hiện không quá 30 phút.
  2. Từ hạt dẻ ngựa, cần được đun sôi trong 10 phút. Nước dùng thu được được đổ vào bồn tắm và hấp trong đó trong 25 phút.
  3. Từ kim, được đun sôi trước trong 20 phút, sau đó thêm nước dùng thu được vào nước. Tắm nên mất không quá 25 phút.

Quá trình tắm trị liệu là một tuần.

Các dịch truyền và thuốc sắc sau đây có hiệu quả cao:

  1. Tincture trên nụ thông, có tác dụng giảm đau. Để chuẩn bị, thận được rửa sạch và nghiền. Sau đó, chúng được phủ đường theo tỷ lệ 2: 1, đặt trong kho ở nơi tối và mát trong 14 ngày. Tincture nên được uống 3 lần một ngày.
  2. Cần tây cồn. Rễ cây được nghiền mịn, 3 g bột thu được được rót với một cốc nước sôi và truyền trong 8 giờ. Thuốc được tạo ra trong một muỗng cà phê 3 lần một ngày trước bữa ăn.

Nén khác nhau cũng được sử dụng rộng rãi:

  1. Mật ong nén: 200 gram mật ong, 100 gram nước ép lô hội tươi và 300 ml rượu y tế pha loãng trong nước tinh khiết.
  2. Nén trứng mù tạt: 100 g bột mù tạt, 100 ml rượu y tế, pha loãng với một lượng nhỏ nước tinh khiết, 100 ml rượu long não 6 lòng trắng trứng đánh bông.

Để thực hiện nén, trộn tất cả các thành phần tốt và truyền chúng vào một nơi tối và mát trong 12 giờ. Hỗn hợp được ngâm trong một miếng vải sạch và một nén được áp dụng cho vùng cổ hai lần một ngày. Quá trình điều trị bằng nén là 12 ngày.

Để có được hiệu quả tối đa, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng một phương pháp tích hợp. Nó đại diện cho việc sử dụng đồng thời một số kỹ thuật nói trên, ví dụ, tắm trị liệu và nén.

Phương pháp vật lý trị liệu

Trong điều trị thoái hóa xương khớp, các phương pháp vật lý trị liệu khác nhau được sử dụng rộng rãi, cho phép:

  1. Loại bỏ nỗi đau.
  2. Bình thường hóa các quá trình trao đổi chất.
  3. Cải thiện tình trạng của mô mềm.
  4. Cải thiện khả năng vận động của các bộ phận đốt sống.
  5. Bình thường hóa lưu thông máu.

Vật lý trị liệu trong điều trị thoái hóa đốt sống cổ bao gồm một loạt các biện pháp sau:

  1. Trị liệu bằng sóng xung kích.
  2. Điện trị liệu.
  3. Liệu pháp laser
  4. Trị liệu
  5. Liệu pháp từ tính
  6. Giải độc.
  7. Tia cực tím.
  8. Xoa bóp bấm huyệt.

Liệu pháp Hirud cũng cho một hiệu quả tốt trong điều trị thoái hóa xương khớp. Đỉa chữa bệnh có đặc tính độc đáo có tác dụng đặc biệt trên toàn bộ cơ thể.

Liệu pháp trị liệu cho phép bạn:

  1. Loại bỏ máu ứ đọng ở những nơi thất bại.
  2. Giảm sưng và đau ở khu vực bị ảnh hưởng.
  3. Cải thiện lưu thông máu trong các mạch máu.
  4. Bình thường hóa giấc ngủ.
  5. Loại bỏ cơn đau ở thái dương, đau nửa đầu và chóng mặt.
  6. Cải thiện lưu thông máu trong não.

Những lợi ích của việc sử dụng thuốc y học cổ truyền trong điều trị thoái hóa xương khớp

  1. Sử dụng các thành phần tự nhiên hoàn toàn an toàn cho sức khỏe con người.
  2. Hiệu quả điều trị cao với các phương thuốc dân gian, vì chúng dựa trên các phương pháp đã được thử nghiệm trong nhiều thế kỷ.
  3. Không có tác dụng phụ.
  4. Khả năng chữa khỏi hoàn toàn thoái hóa xương khớp của giai đoạn thứ nhất và thứ hai.
  5. Sự sẵn có của hầu hết các thành phần cho việc chuẩn bị phòng tắm trị liệu, tinctures, nén và thuốc sắc.

Phòng chống

Xin lưu ý rằng thoái hóa khớp dễ ngăn ngừa hơn nhiều so với chữa bệnh. Vì vậy, chúng ta không nên bỏ qua việc ngăn ngừa sự xuất hiện của bệnh này.

Các hành động phòng ngừa bao gồm:

  1. Đảm bảo tập thể dục thường xuyên, đi bộ trong không khí trong lành, tập thể dục buổi sáng hàng ngày.
  2. Theo dõi cân nặng của bạn, bình thường hóa và cân bằng chế độ ăn uống hàng ngày.
  3. Luôn theo dõi tư thế của bạn và vị trí chính xác của cột sống trong khi ngồi, đi và nằm. Cố gắng giữ thẳng lưng, không làm quá tải cột sống, tránh chấn thương và bầm tím.
  4. Không nâng tạ.
  5. Loại bỏ các ổ của tất cả các bệnh nhiễm trùng trong cơ thể.
  6. Đừng siêu tốc.
  7. Từ bỏ thói quen xấu.

Do đó, thoái hóa đốt sống cổ được điều trị thành công với sự trợ giúp của y học cổ truyền. Trong trường hợp này, nhiều loại thảo dược tắm, cồn, nén, cọ xát và thuốc sắc đã được sử dụng rộng rãi. Ngoài ra, vật lý trị liệu phức tạp và trị liệu bằng hirud, có tác dụng tích cực tốt, thường được sử dụng để điều trị bệnh.

Và một vài bài tập nữa từ thoái hóa đốt sống cổ - trong video tiếp theo.