Dầu cá, như một chất bổ sung chế độ ăn uống, đã được biết đến trong hơn 200 năm. Nghiên cứu của ông bắt đầu ở Liên Xô, sau đó các nhà khoa học đã đi đến kết luận rằng đó là một nguồn axit béo không bão hòa đa không thể thiếu.
Chúng có thể được lấy từ thực phẩm, nhưng để làm được điều này, bạn cần ăn một số lượng lớn các loại cá nhất định. Điều này không phải lúc nào cũng có thể, đặc biệt là đối với trẻ em khi còn nhỏ. Và dầu cá có sẵn và sử dụng đúng cách có thể có tác động tích cực đến sức khỏe của trẻ.
Tính chất hữu ích của dầu cá cho trẻ em
Dầu cá hữu ích cho trẻ như thế nào? Tác dụng chính của chất phụ gia trong tác động đến khả năng tinh thần của trẻ em. Tác dụng của nó là tích lũy. Các mạch mở rộng và công việc của não cải thiện rõ rệt. Nói một cách đơn giản, trẻ bắt đầu ghi nhớ thông tin tốt hơn và trở nên dễ tiếp thu hơn. Trí nhớ và khả năng phân tích của anh ấy được cải thiện rất nhiều.
Ở tuổi lớn hơn, thuốc phục vụ như một trợ lý cho trẻ em. Chiến đấu với các cuộc tấn công từ thế giới bên ngoài dẫn đến các quốc gia chán nản trở nên dễ dàng hơn. Nó góp phần vào sự phát triển của hormone hạnh phúc, giúp trẻ nhìn thế giới bằng những màu sắc óng ánh hơn.
Nhưng những đứa trẻ không nên kiểm soát bổ sung. Điều này có thể ảnh hưởng đến việc trao đổi canxi và phốt pho. Quyết định về sự phù hợp của việc tiếp nhận được đưa ra bởi bác sĩ. Trẻ sơ sinh được chỉ định bổ sung trong trường hợp không cho con bú.
Sữa mẹ kết hợp tất cả các chất béo và các thành phần cần thiết cho sự phát triển đúng đắn. Hỗn hợp khô không thể tự hào. Do đó, đôi khi trẻ em cho ăn nhân tạo kê đơn thuốc theo một liều riêng.
Ngoài sự năng động vô điều kiện của sự phát triển trí tuệ và trí tuệ của trẻ, dầu cá có thể điều chỉnh công việc của đường tiêu hóa và sản xuất hormone, sự thất bại có thể dẫn đến tăng cân, đặc biệt là ở tuổi dậy thì. Cô gái và chàng trai thường tăng cân vì rối loạn chức năng này.
Ngoài ra, dầu cá giúp tăng cường cơ thể và tăng khả năng chống nhiễm trùng và virus. Điều này đặc biệt đúng đối với trẻ đang chuẩn bị đi học mẫu giáo hoặc trường học.
Ngoài các axit béo không bão hòa đa, chế phẩm bao gồm một số vitamin và các hợp chất phức tạp của các nguyên tố vi lượng.
Một trong những thứ có giá trị nhất là vitamin D. Nó chịu trách nhiệm cho quá trình trao đổi chất và sản xuất canxi trong cơ thể. Và đây là sức khỏe của răng và xương.
Những đứa trẻ nên dùng thuốc
Có hay không một đứa trẻ cần dầu cá, bác sĩ nhi khoa quyết định. Tuy nhiên, có những nhóm trẻ cần dùng một thành phần sinh học. Họ có thể có các triệu chứng sau:
- Vi phạm hệ thống thần kinh, thay đổi tâm trạng thường xuyên;
- Không có khả năng ghi nhớ và tái tạo thông tin nhận được;
- Độ tuổi không tương thích với các thông số vật lý (tăng trưởng, cân nặng);
- Cảm lạnh thường xuyên và các bệnh truyền nhiễm;
- Hung hăng, mất ngủ.
Đây là những triệu chứng thường gặp nhất, chú ý đến điều đó, cha mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Đáng ngạc nhiên, tất cả những điều trên có thể đúng trong quá trình uống dầu cá. Tất nhiên, nếu các biểu hiện bên ngoài không che giấu nguồn gốc nghiêm trọng của bệnh tật ở trẻ.
Không cần thiết phải kê đơn liều lượng và quá trình điều trị độc lập, mà không cần tham khảo ý kiến bác sĩ.
Chống chỉ định để nhận
Tranh chấp có thể phát sinh về vấn đề này, vì đây là sản phẩm tự nhiên, và không phải là chất hóa học thu được thông qua nghiên cứu trong phòng thí nghiệm. Nhưng, tuy nhiên, dầu cá không dành cho tất cả trẻ em.
Nó không nên được sử dụng cho bệnh nhân tiểu đường. Ngoài ra, có một loại bé bị dị ứng với bất kỳ loại hải sản nào, loại thuốc này cũng bị chống chỉ định.
Có thể có chống chỉ định khác. Họ được xác định bởi một bác sĩ trước khi kê toa một quá trình dùng thuốc.
Nên chọn loại dầu cá nào cho trẻ?
Mọi người đều biết rằng sản phẩm có kết cấu dầu và hương vị đặc trưng. Tuy nhiên, không nhiều người biết rằng có hai cách để lấy thuốc. Đầu tiên là thành phần được thu hoạch từ gan cá.
Gần đây có tranh chấp. Sinh thái bị ảnh hưởng và nước bị ô nhiễm nặng, và gan là một cơ quan lọc tất cả có hại và là một loại lá chắn cho sinh vật của bất kỳ sinh vật sống. Do những yếu tố này, một phương pháp mới đã xuất hiện. Chất béo bắt đầu lấy từ thân cá, áp dụng chiết xuất lạnh.
Nó không chỉ là vấn đề môi trường. Dầu cá từ gan và thân thịt khác nhau về thành phần. Gan không có axit omega-3, nhưng nó bị chi phối bởi nồng độ vitamin A và D. Chất béo thân thịt không có thành phần vitamin, nhưng rất giàu axit không bão hòa đa. Vậy, nên chọn loại dầu cá nào cho trẻ tốt hơn?
Đối với trẻ nên chọn một loại thuốc tốt hơn và đã được chứng minh. Ngoài ra, bạn cần giải quyết vấn đề về hình thức phát hành. Ngoài chất lỏng, một phiên bản đóng gói xuất hiện.
Thật tiện lợi, không cần thiết phải chịu đựng mùi khó chịu và mùi vị của chất hữu ích, nhưng không dễ chịu cho lắm. Mọi người đều nhớ làm thế nào họ không muốn mở miệng và nuốt phần bổ sung này trong thời thơ ấu. Viên nang sẽ giảm từ thủ tục khó chịu này.
Có hai thương hiệu nổi tiếng sản xuất dầu cá cho trẻ em. Một trong số đó là Kusalochka.
Nhà sản xuất tuyên bố rằng Kusalochka là một sản phẩm ngon. Nhai thuốc như một đứa trẻ và các vấn đề với việc sử dụng sẽ không phát sinh. Sản phẩm cũng trải qua một hệ thống làm sạch nhiều giai đoạn, đảm bảo không có mùi vị và mùi vị cụ thể. Viên nang có thể được nhai dưới dạng mứt, hoặc nuốt cả viên, tùy theo mong muốn của bé.
Một loại dầu cá nổi tiếng và chất lượng cao khác là Möller. Nước xuất xứ - Phần Lan. Sản phẩm có sẵn ở dạng lỏng và viên nang. Có các biến thể cổ điển và củng cố.
Đối với trẻ nhỏ, có nhai chất béo với phụ gia trái cây. Meller có chi phí cao, nhưng rất nhiều phản hồi tích cực. Đây là một loại thuốc đã được chứng minh và chất lượng cao cho trẻ em.
Hướng dẫn rất đơn giản: nếu trẻ không chống lại dạng lỏng, nên bổ sung trước khi ăn. Viên nang có thể được uống sau hoặc trong bữa ăn.
Ở tuổi nào bạn có thể bắt đầu dùng chất bổ sung
Nếu cần thiết, một chất phụ gia có thể được quy định từ 4 tháng tuổi. Cha mẹ không thể tự kê đơn thuốc. Liều lượng cũng được xác định riêng lẻ. Nhưng thông thường thời gian nhập học ít nhất là một tháng. Tiếp theo bạn cần nghỉ khoảng 4 tháng.
Dầu cá nên được dùng thường xuyên, nếu không sẽ không có tác dụng chữa bệnh. Bạn không thể độc lập tăng hoặc giảm liều lượng và quá trình dùng thuốc.
Cách bảo quản thuốc
Dạng lỏng của thuốc có sẵn trong chai thủy tinh tối. Điều này là bắt buộc, vì ánh sáng phá hủy tất cả các hợp chất và tính chất có lợi bị mất. Nhiệt độ cao cũng bị chống chỉ định. Do đó, dầu cá lỏng chỉ nên được lưu trữ trong tủ lạnh.
Cần phải chú ý đến ngày hết hạn và không chấp nhận một sản phẩm đã hết hạn. Chai phải được đậy kín và không để trong không khí.
Chất béo đóng gói có thể được lưu trữ ở nơi thông thường mà không có ánh sáng mặt trời trực tiếp.
Tác dụng phụ
Thuốc hiếm khi cho tác dụng phụ. Tiêu chảy có thể xảy ra nếu bạn uống thuốc khi bụng đói. Đó là lý do tại sao lời khuyên của các bác sĩ nói rằng chất béo được thực hiện trong bữa ăn.
Phần còn lại của công sự nên thành công và không có phản ứng bất lợi. Nhưng cơ thể trẻ em có thể phản ứng bất ngờ, vì vậy cha mẹ nên theo dõi tình trạng của trẻ.
Nếu có bất thường, phụ gia nên được hủy bỏ và tham khảo ý kiến bác sĩ.
Dầu cá cho trẻ em: Tiến sĩ Komarovsky nói gì?
Yevgeny Komarovsky có ý kiến khá trái chiều về việc uống dầu cá. Ông coi đây là một di tích của quá khứ, khi hệ thống y tế của Liên Xô được bảo hiểm và ngăn chặn nhiều tình huống bằng cách kê đơn thuốc không cần thiết.
Bác sĩ nói rằng bổ sung này có thể cần thiết cho trẻ em không có cơ hội ở lại dưới ánh mặt trời. Đây có thể là cư dân của các thành phố phía bắc. Trong các trường hợp khác, thuốc là không cần thiết và vitamin D có thể được chiết xuất từ đi bộ bình thường trong đồng hồ mặt trời.
Đây là ý kiến của một bác sĩ nhi khoa nổi tiếng. Tuy nhiên, Komarovsky không đề cập đến lợi ích của thuốc để cải thiện sự tỉnh táo và tăng trưởng khỏe mạnh. Do đó, người ta không nên coi quan điểm của Yevgeny Olegovich là duy nhất đúng.
Kết luận
Dầu cá được coi là một thực phẩm bổ sung và không phải lúc nào cũng hiểu đầy đủ rằng nó là một loại thuốc.
Nó có thể gây hại nếu sử dụng không đúng cách và có thể mang lại lợi ích lớn cho trẻ nếu tất cả các hướng dẫn được tuân theo.
Dược lý hiện đại cho phép bạn chọn một hình thức phát hành thuận tiện, phạm vi giá cả và thậm chí cả phụ gia hương vị. Vì vậy, phụ gia hữu ích không còn trong ký ức của trẻ, như một sự kiện ảm đạm.
Đánh giá của phụ huynh
Và một chút thông tin về dầu cá - trong video tiếp theo.
