Muốn có con hoặc ngược lại, để tránh thụ thai, người phụ nữ cần xem xét kỹ hơn về cơ thể của chính mình. Chu kỳ kinh nguyệt sẽ cho phép bạn tính toán những ngày tốt nhất để mang thai và quan hệ tình dục an toàn.
Những ngày không thể có thai: tư vấn y tế
Với quan hệ tình dục thường xuyên với một đối tác, nhiều cặp vợ chồng từ chối sử dụng bất kỳ loại biện pháp tránh thai nào. Tuy nhiên, mang thai vẫn không phải lúc nào cũng mong muốn. Và để quan hệ tình dục và không mang thai, bạn cần biết những ngày nào của chu kỳ này có thể được thực hiện mà không sợ hãi.
Những ngày an toàn nhất là những ngày không có trứng sống trong cơ thể người phụ nữ. Đây là từ 10 đến 15 ngày, trong đó chỉ 5-9 được coi là an toàn nhất.
- Trước hết, đây là những ngày có kinh nguyệt. Mặc dù thực tế là nhiều cặp vợ chồng phản đối giao hợp trong kỳ kinh nguyệt (mà theo quy định, chỉ liên quan đến khía cạnh thẩm mỹ của vấn đề), quan hệ tình dục trong thời kỳ kinh nguyệt được coi là một trong những an toàn nhất. Vì tế bào trứng đã chết vào thời điểm đó và hoàng thể không còn duy trì mức độ hormone quan trọng cho việc thụ thai trong máu;
- 3-5 ngày đầu sau khi có kinh, khi nang vẫn còn khoảng một tuần trước khi trưởng thành hoàn toàn. Tinh trùng đã xâm nhập vào cơ thể người phụ nữ trong thời kỳ này có khả năng chết rất lâu trước khi phóng trứng vào tử cung.
Nhưng nếu một người phụ nữ hoàn toàn khỏe mạnh có cuộc sống tình dục không đều, nguy cơ mang thai đối với cô ấy là rất lớn vào bất kỳ ngày nào trong chu kỳ. Bởi vì trong những trường hợp như vậy, rất thường xuyên cơ thể phản ứng với tình dục với sự rụng trứng không có kế hoạch.
Chu kỳ kinh nguyệt và khả năng thụ thai
Chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ bao gồm một số giai đoạn:
- Giai đoạn trưởng thành của nang trứng. Trong giai đoạn này, bắt đầu từ ngày cuối cùng của tháng, nang trứng bắt đầu trưởng thành. Nó phát triển và tăng kích thước từ 2 mm đến 24 mm trong 11-15 ngày. Vào ngày thứ 5 của sự tăng trưởng, nó đã có đường kính khoảng 6 mm và gấp 10 lần nó lớn gấp đôi và có thể được nhìn thấy trên siêu âm. Sau một vài ngày, nang trứng phát triển đầy đủ và giai đoạn tiếp theo bắt đầu;
- Thời kỳ rụng trứng bắt đầu với việc giải phóng trứng ra khỏi nang trứng. Đồng thời, tế bào trứng đi vào tử cung thông qua các ống dẫn trứng và trong một thời gian nằm bên trong nó, nơi nó chết trong vài ngày;
- Giai đoạn của hoàng thể (còn được gọi là hoàng thể) bắt đầu gần như cùng lúc với sự rụng trứng. Trong thời kỳ này, hoàng thể, hình thành trên vị trí của trứng được giải phóng, bởi sự tồn tại của nó hỗ trợ trong cơ thể người phụ nữ sản xuất hormone quan trọng cho việc thụ thai. Thời gian kéo dài tới 14 ngày;
- Nếu trứng chưa được thụ tinh thì sau khi kết thúc giai đoạn hoàng thể, kinh nguyệt bắt đầu, kéo dài từ 3 đến 6 ngày.
Thời lượng trung bình của từng thời kỳ khác nhau tùy thuộc vào thời lượng của toàn bộ chu kỳ. Thông thường chu kỳ là từ 21 đến 35 ngày. Nếu thời gian của anh ấy kéo dài lâu hơn hoặc ít hơn - đây là lý do để tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức.
Nguy cơ tối đa của thai kỳ rơi vào ngày rụng trứng. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là không thể mang thai một đứa trẻ vào bất kỳ ngày nào khác. Nhưng vẫn có quan hệ tình dục thường xuyên ở những giai đoạn nhất định của thai kỳ có thể tránh được thành công.
Vào những ngày của chu kỳ bạn có thể mang thai: bảng
Nếu bạn biết chiều dài trung bình của chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ, bạn luôn có thể xác định những ngày thuận lợi nhất để thụ thai.
| Tổng thời gian chu kỳ | Ngày chu kỳ thuận lợi cho việc thụ thai |
| 24 | 5-15 |
| 26 | 6-16 |
| 28 | 7-17 |
| 30 | 8-18 |
| 32 | 9-19 |
Cách tính mà không có lỗi, vào những ngày bạn có thể mang thai
Ngày nay có bốn cách để xác định giai đoạn màu mỡ của chu kỳ nữ. Chỉ có bảy người trong số họ - năm ngày trước khi trứng rời khỏi nang trứng và một hoặc hai ngày sau, khi trứng vẫn còn khả thi và có thể được thụ tinh với một tế bào tinh trùng.
Tính toán lịch
Cách dễ nhất để tính toán điều này là so sánh với ngày trên lịch. Nhưng để tính toán chính xác, bạn cần phải giữ một lịch như vậy trước. Sẽ tốt hơn nếu cô gái kỷ niệm những ngày có kinh nguyệt và tính cách của họ trong ít nhất sáu tháng. Sau đó, cô nhìn thấy những gì gián đoạn kinh nguyệt xảy ra, nó kéo dài bao lâu và mọi thứ thay đổi từ căng thẳng thần kinh hoặc thay đổi khí hậu.
- Cần phải tính toán các chu kỳ của chu kỳ kinh nguyệt ngắn nhất và dài nhất.
- Lấy đi từ ngày bắt đầu của 18 ngày ngắn nhất. Ngày kết quả sẽ là ngày giai đoạn màu mỡ bắt đầu.
- Và sau đó kể từ ngày bắt đầu của chu kỳ dài nhất, mất 11 ngày. Nhận ngày kết thúc giai đoạn rụng trứng.
Đó là, với chu kỳ ngắn nhất là 27 ngày, trừ đi số 18, chúng ta có được ngày thứ 9 - bắt đầu giai đoạn. Lấy đi số 11 từ lâu nhất trong 30 ngày, chúng ta có được 19 ngày - kết thúc ngày rụng trứng. Do đó, thời gian thuận lợi nhất để thụ thai là từ 9 đến 19 ngày của chu kỳ.
Với chu kỳ không đều, phương pháp này không hiệu quả và bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để xác định rụng trứng.
Đo nhiệt độ cơ bản
Để xác định chính xác hơn ngày rụng trứng, bạn có thể sử dụng phương pháp mà người phụ nữ đo nhiệt độ cơ bản của mình mỗi sáng, ngay sau khi thức dậy. Và cô ấy làm điều này trong ít nhất ba tháng.
Theo phương pháp này, một người phụ nữ nên vào buổi sáng sau khi ngủ, chưa ra khỏi giường và không thực hiện các cử động cơ thể đột ngột, để cẩn thận đo nhiệt độ trong trực tràng. Và nó nên được thực hiện hàng ngày và sử dụng cùng một nhiệt kế. Điều này sẽ làm giảm nguy cơ lỗi.
Kết quả nên được ghi lại trong một lịch trình đặc biệt. Trong những ngày đầu tiên sau kỳ kinh nguyệt, nhiệt độ thường dao động từ 37 đến 36,6 độ. Và đỉnh thấp nhất là một ngày trước khi rụng trứng. Và sau đó - nhiệt độ tăng mạnh đến một mức độ đến 37,6 và giảm dần xuống 37 trong suốt hoàng thể và kinh nguyệt.
Phương pháp này không chính xác, do ngủ kém, say rượu vào đêm trước khi uống rượu hoặc kháng sinh, cũng như do quan hệ tình dục, mất ít hơn 6 giờ, nhiệt độ cơ bản sẽ cao hơn.
Và ở những phụ nữ bị buồng trứng đa nang và các bệnh khác gây ra sự sai lệch trong nền nội tiết tố, nhiệt độ sau khi rụng trứng thay đổi rất ít. Do đó, không thể xác định ngày tối ưu của họ để thụ thai.
Sử dụng các bài kiểm tra
Cách hiện đại và thuận tiện nhất để xác định ngày rụng trứng là các xét nghiệm hàng ngày đặc biệt hoạt động theo nguyên tắc thử thai. Toàn bộ sự khác biệt giữa các thử nghiệm này là chất mà chất chỉ thị phản ứng.
Với sự rụng trứng, hormone luteinizing là chìa khóa để xác định. Sự gia tăng hàm lượng của nó trong nước tiểu chỉ xảy ra một hoặc hai ngày trước khi trứng được giải phóng. Sau đó, bài kiểm tra khẳng định cho thấy hai thanh.
Chẩn đoán siêu âm
Đây là cách đắt nhất để đo lường những ngày của giai đoạn màu mỡ. Thông thường nó được quy định cho phụ nữ nghi ngờ vô sinh.
Bắt đầu từ ngày thứ mười sau khi kết thúc kinh nguyệt, người phụ nữ nên được kiểm tra hàng ngày. Đồng thời, các bác sĩ theo dõi nang trội, trong giai đoạn này có thể phân biệt với các nang khác, do đường kính thay đổi - vào ngày thứ 10, nó đạt tới 15 mm, và trong ngày rụng trứng kích thước khoảng 24 mm.
Sau đó, nang trứng vỡ ra và trứng sẵn sàng để thụ tinh bắt đầu đi vào tử cung. Kết quả siêu âm cho thấy sự hiện diện của một cơ thể màu vàng không có nang.
Chu kỳ ngày và quan hệ tình dục trẻ em
Nhiều cặp vợ chồng muốn biết trước giới tính của em bé tương lai. Điều này đặc biệt đúng đối với những gia đình đã có một con và cha mẹ trẻ đang lên kế hoạch cho người khác giới thứ hai. Ở đây cũng vậy, kiến thức chính xác về chu kỳ của một người phụ nữ có thể giúp họ.
Người ta đã chứng minh một cách khoa học rằng các tinh trùng có bộ nhiễm sắc thể nam di chuyển tích cực hơn nhiều so với bộ nữ. Nhưng họ cũng sống ít hơn.
Do đó, để thụ thai một đứa trẻ có giới tính mong muốn, một cặp vợ chồng cần quan hệ tình dục vào đúng thời điểm của chu kỳ. Để có con trai, quan hệ tình dục phải diễn ra trong một ngày hoặc vào ngày rụng trứng. Cơ hội mang thai của một cô gái tăng lên nếu giao hợp diễn ra 2-3 ngày trước đó.
Tất nhiên, chương trình này được thiết kế cho các điều kiện lý tưởng - nếu cả hai cha mẹ đều hoàn toàn khỏe mạnh. Nếu một phụ nữ có sự thay đổi trong bài tiết hoặc vi phạm sự cân bằng axit-bazơ trong đường sinh dục, tinh trùng sẽ chết sớm hơn nhiều. Ngoài ra, tỷ lệ sống sót của họ giảm đi rất nhiều, nếu một người đàn ông bị mệt mỏi nghiêm trọng hoặc thậm chí kiệt sức.
Những ngày nào có cơ hội mang thai cao nhất?
Vì vậy, những ngày nào là dễ dàng nhất để phụ nữ mang thai? Thông thường, đó là từ 14 đến 17 ngày của chu kỳ.
Nhưng, quan trọng nhất, trong giai đoạn này, toàn bộ cơ thể phụ nữ đang chuẩn bị cho một sự thụ thai có thể. Ngay cả thành phần của bí mật nữ cũng đang thay đổi. Nó trở nên nhớt hơn và trơn hơn. Ngoài ra, độ axit của nó bị giảm. Do đó, vào những ngày rụng trứng, các tinh trùng đã xâm nhập vào cơ thể người phụ nữ sống lâu hơn và đến được tế bào trứng nhanh hơn nhiều.
Và trong kết luận - video thông tin về chủ đề của bài viết.
