Số lượng lệnh cấm đối với một phụ nữ mang thai là không thể đo đếm được. Nếu bạn tin tất cả những "chống chỉ định" hiện có, bà mẹ tương lai chỉ có thể nằm xuống, ăn salad và uống nước. Đâu là ranh giới giữa nguy hiểm thực sự và cường điệu?
Câu trả lời đúng được ẩn giấu trong chính người phụ nữ. Sức khỏe của mỗi người phụ nữ và các điều kiện mang thai tạo nên một chuỗi các lệnh cấm có thể gây hại cho con của cô ấy. Đối với mỗi bà mẹ tương lai, chuỗi này là khác nhau, ngoại trừ một vài điểm.
Những thói quen xấu
Hút thuốc - các loại nhựa đã thấm vào máu được trộn lẫn với cholesterol có trong đó và tạo thành các cục không tan, dính trong các mạch bé. Việc thiếu oxy do ô nhiễm dẫn đến cái chết của các tế bào não.- Rượu - đốt cháy các đầu dây thần kinh trong não của trẻ, phá hủy gan, phá hủy hệ thống mạch máu. Kết quả là - sự chậm trễ trong phát triển tinh thần và thể chất, bệnh lý của hệ thống tim mạch và thần kinh.
- Thuốc - phá hủy các tế bào sống của cơ thể và các đầu dây thần kinh của não. Một đứa trẻ được sinh ra với các bệnh lý rõ rệt của hệ thống cơ quan và dị tật bên ngoài.
Hút thuốc - các loại nhựa đã thấm vào máu được trộn lẫn với cholesterol có trong đó và tạo thành các cục không tan, dính trong các mạch bé. Việc thiếu oxy do ô nhiễm dẫn đến cái chết của các tế bào não.Những động tác không thể được thực hiện trong khi mang thai
Bất kỳ tải trọng nào trên các cơ trong tử cung đều có thể khiến tử cung săn chắc và gây sảy thai hoặc sinh non.
Phụ nữ có thai không nên:
- nâng vật nặng hơn 5 kg;
- thực hiện các bài tập dẫn đến giai điệu của cơ bụng - chống đẩy, nâng báo chí, v.v.;
- đi xe đạp;
- leo núi.
- Không nên áp dụng tải ở lưng dưới, đặc biệt là trong các giai đoạn sau. Không có gì lạ khi sau khi dọn dẹp tích cực bằng cây lau nhà, tình nhân được đưa đi bằng xe cứu thương với việc sinh non;
- Cấm nằm sấp từ lúc nó bắt đầu ló ra;
- từ tam cá nguyệt thứ hai, không được nằm xuống và ngủ trên lưng trong một thời gian dài. Tử cung đang phát triển chèn ép tĩnh mạch chủ, thai nhi không nhận được lượng oxy cần thiết, quá trình đói oxy bắt đầu, gây ra cái chết của các tế bào não và các bệnh lý tiếp theo;
- chạy và các bài tập làm tăng đáng kể huyết áp đều bị cấm trong toàn bộ thời gian mang thai.
Quần áo nào có hại cho bà bầu?
- Quần bóp bụng mang lại tác hại ngay lập tức.
- Quần áo làm từ vải không tự nhiên có thể gây ngứa, kích ứng, khó chịu hoặc dị ứng.
- Thongs, được yêu thích bởi nhiều đại diện của giới tính công bằng, không bị cấm. Chúng ít thực tế hơn trong thời kỳ mang thai, trái ngược với quần bơi cổ điển, nhưng không chịu bất kỳ nguy hiểm nào.
- Ở một vị trí rất nguy hiểm khi mặc quần áo không che bụng trong mùa mát. Bụng phải luôn luôn kín.
Quần tây và quần jean, chân bó sát, không chịu nguy hiểm trực tiếp, nhưng trở thành thủ phạm của một tình huống không mong muốn. Một phụ nữ mang thai có vấn đề với sự phối hợp, đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ ba. Đáy chặt khiến việc di chuyển trở nên khó khăn hơn - bạn có thể ngã, chuyển hai chân đã sưng và làm quá tải dạ dày trong nỗ lực loại bỏ nó.
Ở vị trí bị cấm mang giày có gót hoặc đế cao. Đầu tiên, tải không mong muốn trên cột sống và lưng dưới. Thứ hai - sự phối hợp đã bị suy yếu trở nên tồi tệ hơn, khả năng bị ngã và bị thương tăng lên.
Thực đơn đặc biệt
Thực đơn của phụ nữ mang thai được bao phủ trong những huyền thoại và định kiến. Đối với cơ thể phụ nữ mang thai, 2 điểm quan trọng:
- tránh căng thẳng;
- ăn đúng
Ý nghĩa vàng vẫn chưa được biết. Một mặt, khoai tây chiên là chất béo và gây ung thư, gây căng thẳng rất lớn cho gan. Mặt khác - không ngủ trong ba ngày từ mong muốn ăn ít nhất một miếng, sẽ không mang lại lợi ích.
Dinh dưỡng hợp lý ngụ ý:
- tuân thủ chế độ ăn uống;
- ăn thực phẩm "đúng";
- cung cấp cho cơ thể tất cả các chất dinh dưỡng.
Menu phải có mặt:
- thịt bò và gan - bổ sung lượng sắt trong máu;
- các sản phẩm sữa và trứng - thai nhi hút từ cơ thể của người mẹ tương lai tất cả canxi, mà anh ta cần để hình thành hệ thống xương;
- sản phẩm sữa lên men - cải thiện hệ vi sinh đường ruột và góp phần mang thai bình thường và kịp thời;
- nước ép, rau và trái cây tươi - giàu vitamin và khoáng chất;
- Các khóa học đầu tiên - giàu chất dinh dưỡng, điều chỉnh ghế, hoạt động như bữa ăn nhẹ, tùy thuộc vào công thức.
Theo "lệnh cấm":
- Thực phẩm nhân tạo giàu chất gây ung thư - mayonnaise, khoai tây chiên, sốt cà chua, v.v.;
- nấm - xác suất bị ngộ độc luôn luôn có mặt;
- chất bảo quản - ức chế tổng hợp protein;
- đồ uống có ga - góp phần hình thành khí và đầy hơi;
- cá không qua xử lý nhiệt - có khả năng cao bị nhiễm ký sinh trùng đường ruột hoặc nhiễm trùng đường ruột;
- chiên
Giường thuộc da và thuộc da
Bức xạ cực tím góp phần vào sự phát triển trong cơ thể nữ của nội tiết tố nam và hoạt động tích cực của tuyến giáp. Bất kỳ thay đổi nội tiết tố không cụ thể trong thời kỳ mang thai có thể dẫn đến sẩy thai, phá vỡ nhau thai, thai chết.
Một chuyến viếng thăm giường tắm nắng được chống chỉ định trong toàn bộ thời gian mang thai.
Ở lâu trong nắng hè không được khuyến khích.
Sử dụng điện thoại di động
Điện thoại di động có thể được sử dụng!
Nguy cơ của việc sử dụng công nghệ "với bức xạ" có thể so sánh với lửa - lửa có thể cháy, nó có thể giết chết, nhưng nếu nó vừa phải và gọn gàng, cuộc sống sẽ trở nên thoải mái. Điều tương tự cũng áp dụng cho các thiết bị gia dụng khác, từ bộ định tuyến đến tủ lạnh - chúng không gây nguy hiểm cho thai nhi.
Bức xạ, rất sợ, chỉ có thể gây hại với số lượng lớn, nhắm vào một đối tượng cụ thể. Để gây ra thiệt hại không thể khắc phục, bạn cần sử dụng vài chục lò vi sóng, đặt ở một vị trí nhất định, để bức xạ sẽ di chuyển theo một quỹ đạo nhất định và tất cả đều hội tụ tại một điểm, trong điều kiện công suất cực đại.
Về mặt lý thuyết, điều này là có thể, nhưng trong điều kiện thực tế - không khả thi. Rào cản tự nhiên ở dạng tường, đồ nội thất, phụ kiện và các yếu tố khác của khối sự sống và tia phân tán, và liều vi lượng rơi vào người là vô hại.
Trong thời hiện đại, một chiếc điện thoại di động đóng vai trò là một trợ lý không thể thiếu, từ đó không thể từ chối những người bất cứ lúc nào có thể cần nhập viện khẩn cấp.
Khoảnh khắc gây tranh cãi
Hoạt động thể chất
Hoàn toàn từ bỏ các môn thể thao không thể! Nếu một phụ nữ tích cực tập luyện trước khi sinh, cơ bắp và cơ thể của cô ấy đã quen với việc gắng sức, sau đó các khóa đào tạo tiếp tục, đưa huấn luyện viên nhận thức được việc mang thai và giảm cường độ.
Nếu lối sống ít vận động - đã đến lúc phải khuấy động. Bơi lội, yoga, Pilates, phòng tập thể dục, thể dục - một chương trình dành cho phụ nữ mang thai có thể được tìm thấy ở tất cả mọi người.
Hoạt động thể chất sẽ góp phần duy trì cơ thể ở trạng thái tốt: sinh con sẽ dễ dàng hơn, sau khi sinh con để có được vóc dáng dễ dàng hơn.
Sức mạnh
Nếu một phụ nữ mang thai không thể ngủ mà không ăn một ít khoai tây chiên hoặc không uống một ngụm soda - hãy cho họ ăn. Bình tĩnh và giấc ngủ khỏe mạnh là quan trọng hơn. Bạn không thể lạm dụng, ăn một miếng khoai tây chiên mỗi ngày và 2 lít soda mỗi lần, và thưởng thức những món ăn nhẹ yêu thích của bạn - bạn có thể!
Máy bay
Không nên thực hiện các chuyến bay vì 2 lý do:
- giảm áp lực có thể dẫn đến sinh non hoặc làm xấu đi tình trạng hiện tại;
- Nếu một phụ nữ mang thai bị bệnh, việc đi đến sân bay gần nhất sẽ mất nhiều thời gian hơn là đến ga gần nhất, và sự giúp đỡ sẽ không đến sớm, nhưng sinh con trên máy bay là một nhiệm vụ tuyệt vời.
Cà phê
Hypotonics cần cà phê như không khí. Tăng huyết áp - như thuốc độc. Mang thai - tùy theo hoàn cảnh. Hạnh phúc với một áp lực ổn định và không thể lay chuyển trong thời kỳ mang thai có thể đủ khả năng cho một tách cà phê không mạnh.
Trực tiếp trên trái cây, cà phê ảnh hưởng giống như người lớn - nó làm tăng áp lực và tăng cường công việc của tim.
Nha sĩ
Có thể và cần thiết để điều trị một chiếc răng xấu. Cơn đau không mang lại hạnh phúc và bình yên, cản trở giấc ngủ, ăn uống, quá trình viêm nhiễm đầy đủ với nhu cầu uống một đợt kháng sinh. Trải qua cơn đau răng mạnh mẽ, một phụ nữ ở vị trí nên đến nha sĩ mà cô ấy tin tưởng và tư vấn.
Các nha sĩ từ chối điều trị trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ ba - có khả năng cao bị sảy thai, sinh con sớm. Tam cá nguyệt thứ hai tương đối an toàn. Với cơn đau dữ dội và nguy cơ biến chứng, họ được điều trị ngay lập tức bất cứ lúc nào.
Điều nguy hiểm không phải là thuốc hay thủ tục, mà là sự căng thẳng của bệnh nhân trong quá trình điều trị. Adrenaline vội vàng dẫn đến thất bại trong thai kỳ - không phải bác sĩ nào cũng đồng ý chịu trách nhiệm.
Nếu một người phụ nữ bình tĩnh điều trị nha khoa, tin tưởng bác sĩ, không có nguy cơ sảy thai, phá thai - một chuyến đi đến nha sĩ được cho phép.
Dấu hiệu dân gian: có tin họ không
Niềm tin vào câu nói của bà là vấn đề cá nhân. Đối với người mẹ tương lai, điều chính là bình tĩnh. Chúng ta phải bỏ qua con đường thứ mười con mèo đen - đi về phía trước. Bạn cần buộc một sợi dây màu đỏ trên tay - đây là một sợi dây. Tất cả mọi thứ không có khả năng gây hại đều được cho phép, cho dù bên ngoài có vẻ điên rồ đến mức nào.
Dấu hiệu phổ biến nhất - cắt tóc. Ở vị trí cắt tóc là không thể. Hơn nữa, các bệnh viện phụ sản cấm phụ nữ chuyển dạ buộc tóc ở đuôi trong khi sinh. Người ta tin rằng tóc chứa sức mạnh và năng lượng. Cắt tóc - để tước đi sức mạnh của bản thân và đứa trẻ. Buộc nó trong một cái đuôi - niêm phong lực lượng. Trong thực tế, tóc lỏng lẻo leo lên mặt, can thiệp, họ phải liên tục nhổ ra, nhưng để chiến đấu với nữ hộ sinh là vô ích.
Tuyệt đối tất cả các dấu hiệu được giảm xuống cho dù một người phụ nữ có mong muốn bỏ qua snag, lấy một nút, đọc một câu thần chú hay không. Các số liệu thống kê không mang lại bất kỳ lợi ích thiết thực nào từ việc tuân thủ các quy tắc của Google.
