Khả năng đo nhiệt độ mà không có vấn đề ở nách mà không có bất kỳ vấn đề nào ngày nay là do Tiến sĩ Marshal, người, vào năm thứ 57 của thế kỷ trước, đã phát hiện ra phương pháp nghiên cứu này.
Ông phát hiện ra rằng một loại hormone gọi là progesterone hoạt động trên một trung tâm điều nhiệt. Tuy nhiên, để ước tính số lượng và tác dụng của nó là có thật chính xác với sự trợ giúp của nhiệt kế, sẽ được sử dụng theo cách không hoàn toàn truyền thống.
Nhiệt độ cơ bản là gì, tại sao đo nó
Nhiệt độ cơ bản cho một bức tranh khá sống động về sự cân bằng nội tiết tố hoặc sai lệch so với định mức. Nó được đo trong miệng, trong âm đạo và trực tràng.
Do đó, cột thủy ngân cho thấy tình trạng chung của cơ thể, sự hiện diện hoặc vắng mặt của các bệnh do virus hoặc vi khuẩn. Nhưng khi nói đến chức năng sinh sản, ở đây phương pháp này sẽ không chính xác.
Trong phụ khoa, thuật ngữ "nhiệt độ cơ bản" được sử dụng, thực tế không có trong thực hành của một bác sĩ bình thường.
Điều này được giải thích bởi thực tế là nó không chỉ xác định các quá trình viêm xảy ra ở bộ phận sinh dục, mà còn rối loạn nội tiết tố.
Thông thường, mang thai được phát hiện đầu tiên (mặc dù thực tế này vẫn sẽ cần được xác nhận bằng các xét nghiệm, siêu âm, phân tích cho hCG, v.v.).
Không chỉ làm mẹ trong tương lai được xác nhận bởi nhiệt độ cơ bản, mà còn rụng trứng. Trước khi cái gọi là "thất bại" có thể được truy tìm, khi cột thủy ngân giảm mạnh.
Và sau đó là sự trỗi dậy của anh ta, đó là bằng chứng của một sự rụng trứng hoàn thành. Sau đó, nhiệt độ như vậy có thể được giữ ở một mức nhất định (trên 36,9) và giảm dần ngay sau khi đến kỳ kinh nguyệt.
Nếu có độ trễ và cột thủy ngân không giảm xuống dưới 37,2, chúng ta có thể nói về việc mang thai hoặc một bệnh lý nghiêm trọng.
Cách đo nhiệt độ cơ bản: quy tắc cơ bản
Trên thực tế, không có gì khó khăn trong quá trình đo nhiệt độ trong âm đạo hoặc trực tràng. Nhưng có một số định đề mà các bác sĩ phụ khoa khuyên nên tuân theo.
Quy tắc đo nhiệt độ cơ bản:
- Thủ tục như vậy phải được thực hiện vào buổi sáng (càng sớm càng tốt), sau khi ngủ;
- Bạn không thể thức dậy trước khi đo, đi vệ sinh và các thứ;
- Điều này được thực hiện trong nghỉ ngơi hoàn toàn, trên giường, sau khi ngủ;
- Bạn không thể đo nhiệt độ cơ bản sau khi hoạt động;
- Nếu bạn tỉnh táo, bạn cần nghỉ ngơi ba giờ trên giường;
- Nhiệt kế trước đây được chà bằng cồn và đưa nhẹ vào hậu môn;
- Bạn cần chờ đợi, như trong trường hợp đo ở nách, tối đa bảy phút (ít nhất 5 phút)
Cách đo nhiệt độ cơ bản của nhiệt kế thông thường để xác định rụng trứng
Nhiệt độ cơ bản thường được đo chỉ bằng một nhiệt kế thủy ngân thông thường. Nó là nhiều chỉ dẫn và cung cấp thông tin chính xác. Đồng thời, tùy chọn không phù hợp nhất là "đối thủ cạnh tranh" điện tử của nó, thường đưa ra các số giả và gây hiểu nhầm.
Thông thường, xét nghiệm hormone được quy định vào ngày thứ ba hoặc thứ năm của chu kỳ kinh nguyệt. Tại thời điểm này, hormone kích thích nang trứng vượt quá luteinizing một hoặc một nửa hoặc hai lần, vì lần đầu tiên là cần thiết cho sự trưởng thành của trứng trong tương lai.
Tại thời điểm này, nhiệt độ cơ bản là tương đối thấp. Vào giữa chu kỳ, cơ thể của người phụ nữ (bất kể mong muốn của cô ấy) chuẩn bị cho việc làm mẹ và làm mọi thứ có thể để làm cho trứng trưởng thành.
Hormon kích thích nang trứng giảm dần, và nhiệt độ trong âm đạo hoặc trực tràng giảm đầu tiên (khoảng 0,2 độ), điều này có thể được quan sát trong một hoặc một vài ngày.
Sau đó, nó tăng lên một mức khá cao - từ 37 đến 37,3 độ. Điều này là do sự sản xuất progesterone tăng lên, chuẩn bị cho cơ thể người phụ nữ làm mẹ trong tương lai.
Nếu nó không xảy ra, có sự giảm lượng progesterone, estrogen và quá trình này đi kèm với chảy máu sinh lý bình thường.
Tốt nhất là giữ nhiệt kế trước trong rượu, làm khô và đưa nó vào trực tràng, đến một độ sâu nhỏ. Điều chính mà anh ấy đã không trượt ra ngoài.
Một người phụ nữ nên nằm nghiêng. Trước đó, cô không nên ra khỏi giường sau khi ngủ. Sau 7 phút bạn có thể xem kết quả và đặt nó vào bàn.
Làm thế nào để lập một biểu đồ nhiệt độ cơ bản
Để xác định những ngày an toàn nhất cho quan hệ tình dục thân mật hoặc ngược lại - thuận lợi cho việc thụ thai của một đứa trẻ, bạn cần phải giữ một lịch trình đặc biệt. Để làm điều này, cần phải đo nhiệt độ cơ bản hàng ngày và dữ liệu kết quả được nhập vào nó. Không có khoảng trống nên được. Nếu không, thông tin sẽ không chính xác và có thể có lỗi.
Những gì bạn cần biết:
- Lịch trình dẫn mỗi ngày, bao gồm cả những ngày có kinh nguyệt;
- Thông tin trong những ngày ARVI sẽ không được chỉ định;
- Kết quả không chính xác có thể thu được sau khi mệt mỏi nghiêm trọng;
- Thuốc chống trầm cảm, các loại thuốc khác có thể ảnh hưởng đến kết quả;
- Nếu rượu được uống vào đêm trước (liều lượng lớn), dữ liệu sẽ không chính xác, cũng như sau khi làm việc ban đêm.
Cách lên lịch trình:
- Thường xuyên hơn cho giấy thuận tiện được sử dụng trong một cái lồng để dễ vẽ đường hơn;
- Một trong những dòng sẽ chỉ ra ngày, thứ hai - các ngày trong tuần và thứ ba - các chỉ số nhiệt độ;
- Dòng đầu tiên có thể được vẽ theo chiều dọc ở bên trái, thứ hai - bên phải và thứ ba - theo chiều ngang bên dưới;
- Mỗi ngày của chu kỳ kinh nguyệt (bắt đầu vào ngày đầu tiên của tháng), nhiệt độ được ghi nhận.
Chẩn đoán bệnh lý
Nhiệt độ trong trực tràng được đo không chỉ để biết ngày thụ thai có thể xảy ra.
Nhiệt độ cơ bản được đo đến:
- xác nhận có thai;
- loại trừ thai ngoài tử cung;
- loại trừ viêm hoặc khối u ở buồng trứng, tử cung, ống;
- phát hiện các bệnh lây truyền qua đường tình dục;
- ước tính định mức của mức độ hormone.
Đôi khi có một mối đe dọa gián đoạn, bỏ thai hoặc bỏ thai ngoài tử cung. Ngoài ra, các bác sĩ phụ khoa trong thực hành của họ phải đối mặt với các trường hợp vỡ hoặc xoắn chân của u nang.
Đây là những trạng thái rất nguy hiểm cần cảnh báo và thực hiện ngay các biện pháp cần thiết. Bạn có thể cần một hoạt động khẩn cấp, vì nó không loại trừ một mối đe dọa đối với cuộc sống của một người phụ nữ.
Ngày quan hệ tình dục an toàn và thụ thai mong muốn
Cơ thể của bất kỳ người phụ nữ nào tuân theo một số luật nhất định, bất kể cô ấy làm gì và cô ấy sống theo kiểu gì. Cho dù cô ấy viết các công trình khoa học hoặc tham dự triển lãm, mỗi phút nền tảng nội tiết tố của cô ấy thay đổi không thể nhận ra, thích nghi với quy luật mở rộng của chi.
Được biết, sự khởi đầu của kinh nguyệt cho thấy việc thụ thai không thành công và giảm nồng độ hormone cần thiết cho thai kỳ. Vai trò hàng đầu được thực hiện bởi hormone kích thích nang trứng, tăng dần và ở giữa chu kỳ bắt đầu suy giảm, nhường chỗ cho hormone luteinizing (hoàng thể).
An toàn nhất cho quan hệ tình dục mà không có nguy cơ thụ thai là những ngày đầu tiên sau kỳ kinh nguyệt (tối đa khoảng năm ngày) và vài ngày cuối cùng ngay trước khi có kinh nguyệt. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải hiểu rằng cơ thể phụ nữ không phải là một chiếc đồng hồ và bất kỳ sự gián đoạn nội tiết tố nào cũng có thể nghiêm trọng khi chơi trò lừa đảo, mang đến một bất ngờ thú vị.
Do đó, ngay cả trong những ngày an toàn như vậy, tốt hơn là sử dụng một số biện pháp tránh thai. Tuy nhiên, nếu một người phụ nữ ổn với sức khỏe của mình và chu kỳ của cô ấy được gỡ rối hoàn hảo, bạn không thể sợ việc thụ thai tình cờ.
Các cặp vợ chồng muốn chờ đợi người thừa kế, ngược lại, được khuyên nên quan hệ tình dục ở giữa chu kỳ kinh nguyệt. Đây là khoảng ngày thứ 13 với chu kỳ 26 ngày hoặc ngày thứ 14 với chu kỳ là 28 ngày. Tuy nhiên, tốt hơn là cố gắng thụ thai trong vài ngày cho đến giữa chu kỳ và một vài ngày sau đó.
Ít người biết rằng tinh trùng khả thi và khả thi có thể tồn tại trong bộ phận sinh dục của người phụ nữ trong vài ngày và thậm chí vài tuần, chờ đợi sự trưởng thành của một tế bào trứng đầy đủ. Và ngay khi như vậy rời khỏi nang trứng, tinh trùng được gửi đến nó với một mục đích rõ ràng.
Những ngày tốt nhất để thụ thai là khi nhiệt độ cơ bản đầu tiên "chìm" và sau đó tăng lên. Điều này cho thấy sự sẵn sàng của cơ thể để nhận đứa trẻ chưa sinh. Để có độ tin cậy, bạn có thể mua một xét nghiệm đặc biệt để xác định rụng trứng.
Làm thế nào để đo nhiệt độ cơ bản để xác định mang thai
Nhiệt độ, được gọi là cơ bản, không có nhiều điểm chung với bình thường. Bởi vì nó có thể thay đổi với nó trong một phạm vi nhất định. Và để trở thành một chỉ số của các điều kiện hoàn toàn khác nhau.
Nếu nhà trị liệu, yêu cầu đặt nhiệt kế vào nách, tìm cách tìm ra các triệu chứng của bệnh mà anh ta mạnh, sau đó các bác sĩ phụ khoa khuyên nên đo nhiệt độ cơ bản. Nó cho thấy sự thay đổi nồng độ hormone trong toàn bộ chu kỳ kinh nguyệt.
Sự trưởng thành của nang trứng, cách thoát khỏi tế bào trứng chính (chiếm ưu thế) phụ thuộc vào tỷ lệ của một số hormone nhất định. Do sự sản xuất chính xác các hormone cần thiết cho thụ tinh, nó xảy ra. Nếu không thì không.
Nền tảng nội tiết tố tương tự có một nhiệm vụ nghiêm trọng - bảo tồn thai kỳ, sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi. Khi sự cân bằng bình thường của nó bị xáo trộn, sảy thai, chấm dứt thai kỳ sớm xảy ra.
Nó xảy ra rằng sự thụ thai đã đến, và thời gian vẫn còn một thời gian (điều này là do các tín hiệu muộn về sự cần thiết phải phát triển các phần mới của hormone để chuẩn bị tử cung cho phôi thai).
Nhiệt độ giảm được ghi nhận trong khoảng một vài ngày trước khi có kinh nguyệt. Nó đạt đến mốc 37 và dần dần trở nên thấp hơn. Giữa giai đoạn thứ nhất và giai đoạn thứ hai của chu kỳ thường có sự chênh lệch nhiệt độ ít nhất là nửa độ.
Nhưng một số sai lệch so với các tiêu chuẩn được chấp nhận chung không phải lúc nào cũng nói về bệnh lý. Kết quả của quy trình đo nhiệt độ phụ thuộc vào tính chính xác của quy trình. Nếu không, dữ liệu đó sẽ không thông tin.
Thông thường, nhiệt độ giảm trước khi có kinh nguyệt. Nhưng nếu có sự chậm trễ trong nhiệt kế và các số từ 37 trở lên, chúng ta có thể nói rằng việc mang thai đã xảy ra.
Điều này là do thực tế là lượng progesterone cần thiết để chuẩn bị tử cung cho sự sống ở em bé đã không giảm, vì nó sẽ xảy ra trong trường hợp không có thai. Tuy nhiên, thực tế sẽ cần phải được xác nhận với sự trợ giúp của phân tích hCG, kiểm tra siêu âm và kiểm tra của bác sĩ phụ khoa.
Nhiệt độ cơ bản khi mang thai là bao nhiêu: chỉ tiêu và độ lệch
Trong thời gian mang thai, một người phụ nữ trải qua những thay đổi trong cơ thể của mình ở mức độ hormone. Vì vậy, em bé thực sự phát triển bình thường, phát triển, không có mối đe dọa nào đối với cuộc sống của nó, nó đòi hỏi sự phát triển của bộ hormone chính xác cần thiết cho việc bảo tồn thai kỳ.
Nếu một trong số họ thiếu hoặc phá vỡ sự cân bằng, sự cân bằng, các tình huống không lường trước xảy ra. Nhiệt độ cơ bản tại một số thời điểm nhất định có thể chỉ ra những sai lệch nhất định hoặc chỉ ra rằng sự phát triển của phôi tiến hành theo định mức.
Thực tế là việc thụ thai xảy ra, cho biết nhiệt độ cơ bản, vượt quá mốc 37 và kéo dài sau khoảng thời gian dự kiến hàng tháng. Nếu, với việc duy trì lịch trình thường xuyên, thai phụ phát hiện ra rằng nhiệt độ đã giảm, cô nên liên hệ ngay với bác sĩ, vì đây có thể là bằng chứng về mối đe dọa gián đoạn hoặc tự phá thai (tự phát).
Nếu mọi thứ đã đi quá xa, sẽ không có chuyên gia nào có thể dừng quá trình này. Đó là lý do tại sao việc liên tục theo dõi sức khỏe của bạn và đo nhiệt độ cơ bản là rất quan trọng, ghi lại nó trong một biểu đồ.
Mọi phụ nữ nên biết rằng ngày nay có rất ít phụ nữ có thể tự hào về một nền tảng nội tiết tố lý tưởng. Điều này bị ảnh hưởng bởi căng thẳng, mong muốn đạt được sự cải thiện trong sự nghiệp, thiếu ngủ, chế độ ăn uống.
Do đó, nếu việc thụ thai là không mong muốn, tốt hơn là nên an toàn khỏi các biện pháp tránh thai. Và đối với những người muốn có em bé, nên đi nghỉ trước (biển, rừng, núi), một tính khí nhỏ làm tăng chất lượng tinh trùng và nguy cơ thụ thai.
Quan hệ tình dục trong khi các chuyên gia khuyên ở giữa chu kỳ, hoặc sau khi siêu âm được xác định tiếp cận việc giải phóng trứng từ nang trứng trội. Điều quan trọng cần nhớ là nhiệt độ cơ bản không thể chẩn đoán trường hợp mang thai ngoài tử cung.
Do đó, bạn không thể chỉ dựa vào phương pháp này. Ông rất hiệu quả, nhưng cùng với phần còn lại của các phương pháp nghiên cứu dưới sự giám sát của bác sĩ phụ khoa - bác sĩ nội tiết.
Thông tin bổ sung từ bác sĩ phụ khoa về việc đo nhiệt độ cơ bản - trong video tiếp theo.
