Lựa chọn phương pháp bảo vệ khỏi mang thai ngoài ý muốn là vấn đề quan trọng nhất mà mọi phụ nữ đều tự quyết định. Có nhiều phương pháp tránh thai (ngừa thai).
Phương pháp sinh lý là tính toán thuận lợi và không thuận lợi cho những ngày thụ thai của chu kỳ kinh nguyệt.
Ý kiến của các chuyên gia về những ngày an toàn của thai kỳ
Tất cả các chuyên gia trong lĩnh vực sản khoa, phụ khoa và sinh sản đều đồng ý về một điều: thực tế không có ngày nào an toàn tuyệt đối từ khi mang thai. Vào tất cả các ngày của chu kỳ, một người phụ nữ giữ lại một mức độ nhất định khả năng thụ thai của một đứa trẻ. Vào một số ngày, cơ hội mang thai là cao nhất, và vào một số ngày thì rất thấp, nhưng không phải là không.
Theo các bác sĩ, người ta không thể chắc chắn rằng việc thụ tinh có thể diễn ra vào những ngày được gọi là ngày an toàn.
Theo hồ sơ bệnh án, một cơ thể người phụ nữ có xu hướng bị rối loạn nội tiết tố vì nhiều lý do:
- khuynh hướng di truyền;
- bệnh nội tiết hoặc hoa liễu mà người phụ nữ phải chịu;
- phá thai trước đó;
- chấn thương của cơ quan sinh sản;
- uống nhầm thuốc dựa trên hormone;
- dinh dưỡng không cân bằng;
- thừa cân;
- tập thể dục quá nhiều;
- thiếu ngủ và nghỉ ngơi;
- tình huống căng thẳng.
Sự gián đoạn nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ có thể là nguyên nhân của sự thay đổi trong kinh nguyệt, và do đó, việc thụ thai có thể xảy ra vào những ngày an toàn, như người phụ nữ ước tính.
Theo các chuyên gia, những ngày an toàn từ khi mang thai có thể được xác định một cách chắc chắn, chỉ với thời gian thường xuyên, không thay đổi trong một ngày. Những trường hợp như vậy là cực kỳ hiếm, bởi vì nền tảng nội tiết tố của người phụ nữ có thể thay đổi thậm chí tùy thuộc vào trạng thái cảm xúc của cô ấy.
Ngoài ra, theo nghiên cứu y học mới nhất, có một số chất nội tiết tố trong tinh trùng có thể đẩy nhanh quá trình rụng trứng (giải phóng buồng trứng từ buồng trứng đã trưởng thành để thụ tinh), làm tăng cơ hội thụ thai ngay cả trong những ngày an toàn nhất, phụ nữ ước tính.
Phương pháp đếm ngày an toàn từ khi mang thai
Trong y học, một số kỹ thuật đã được phát triển để xác định ngày mà việc thụ tinh có thể xảy ra với xác suất ít nhất. Tuy nhiên, một người phụ nữ cần hiểu thực tế rằng bằng cách này bạn có thể có cơ hội chỉ để tính toán gần đúng, mà không có sự chắc chắn tuyệt đối.
Đếm theo lịch
Tính ngày an toàn cho một thai kỳ không mong muốn là dễ dàng. Để làm điều này, một người phụ nữ nên biết rõ thời gian của mình là bao nhiêu ngày.
Thuật toán đếm phụ thuộc vào thời lượng của nó. Với thuật toán này, bạn có thể xác định những ngày rụng trứng, nghĩa là những ngày mà nguy cơ thụ thai là rất cao, cũng như những ngày mà việc thụ tinh sẽ gần như không xảy ra.
Thuật toán xác định an toàn từ những ngày mang thai trong một chu kỳ dài
Vậy làm thế nào để tính toán? Chu kỳ kinh nguyệt dài là ba mươi lăm ngày. Giai đoạn thứ hai của anh mất khoảng mười hai đến mười sáu ngày. Để xác định giai đoạn rụng trứng từ ba mươi lăm, cần phải trừ đi số ngày của giai đoạn thứ hai. Hóa ra khoảng hai mươi ba.
Điều này có nghĩa là vào khoảng ngày này sau khi bắt đầu có kinh nguyệt, trứng trưởng thành từ nang trứng sẽ ra (một loại bong bóng trong buồng trứng, trong đó trứng nằm và trưởng thành).
Trong vòng hai ngày, tế bào trứng có thể hợp nhất với tinh trùng. Để hai mươi ba bạn cần thêm hai.
Do đó, những ngày an toàn trong chu kỳ dài sẽ xấp xỉ từ ngày đầu tiên đến ngày mười bốn và từ ngày hai mươi sáu đến ngày ba mươi lăm sau khi bắt đầu kinh nguyệt.
Thuật toán xác định ngày an toàn từ khi mang thai theo chu kỳ trung bình
Thời gian trung bình của kỳ kinh nguyệt là hai mươi tám ngày. Các nang trứng giải phóng trứng vào ngày thứ mười bốn.
Để mười bốn cần thêm hai ngày. Kết quả là từ ngày thứ mười bảy đến ngày thứ hai mươi tám không có khả năng xảy ra. Và trong phần đầu tiên, những ngày an toàn sẽ từ ngày đầu tiên đến ngày thứ bảy.
Thuật toán xác định an toàn từ những ngày mang thai trong một chu kỳ ngắn
Một chu kỳ kinh nguyệt ngắn là một khoảng thời gian hai mươi mốt ngày. Do đó, phần thứ hai của khoảng thời gian là khoảng mười hai ngày. Buồng trứng rời khỏi nang vào ngày thứ chín.
Vì giai đoạn đầu tiên trong một chu kỳ của loại này chỉ kéo dài chín ngày và tinh trùng trong các cơ quan phụ nữ thường tồn tại trong mười ngày, nên trong quá trình thụ tinh phần đầu có thể diễn ra bất cứ lúc nào.
Chu kỳ anovular
Các bác sĩ nói rằng phụ nữ có chu kỳ anovular (chu kỳ kinh nguyệt chỉ bao gồm một giai đoạn, chảy máu kinh nguyệt có mặt, nhưng trứng không ra khỏi nang trứng).
Chu kỳ anovroll hoàn toàn an toàn từ thai kỳ, vì các cơ quan nữ trong giai đoạn này khôi phục chức năng của chúng.
Thời kỳ anovular xảy ra hai lần một năm, nhưng không thể dự đoán thời gian chính xác chúng xảy ra.
Bảng dưới đây cho thấy tỷ lệ của các loại chu kỳ kinh nguyệt và số ngày của giai đoạn thứ nhất và thứ hai, cũng như các giai đoạn có xác suất thụ thai thấp nhất.
| số ngày
loại chu kỳ
| số ngày trong chu kỳ | số ngày trong giai đoạn 1 của chu kỳ | số ngày trong giai đoạn 2 của chu kỳ | ngày an toàn từ khi mang thai |
|---|---|---|---|---|
| chu kỳ dài | 35 | 19 - 23 | 12 - 16 | 1 - 14; 26 - 35 |
| chu kỳ giữa | 28 | 14 | 14 | 1 - 7; 17 - 28 |
| chu kỳ ngắn | 21 | 9 | 12 | 12 - 21 |
Xác định nhiệt độ cơ bản
Một phương pháp đáng tin cậy hơn nhiều để xác định ngày có nguy cơ thụ thai cao và thấp là phương pháp xác định nhiệt độ cơ bản. Phương pháp này bao gồm đo nhiệt độ trong trực tràng. Người phụ nữ nên dành số đo vào buổi sáng, vẫn nằm trên giường.
Kỹ thuật này đòi hỏi sự chú ý và chăm sóc. Các kết quả cần được ghi lại cẩn thận, và sau đó được liệt kê trong bảng. Theo bảng vẽ.
Vào đầu giai đoạn nhiệt độ thấp hơn 37 độ. Trong quá trình rụng trứng, nhiệt độ giảm nhẹ, và ngày hôm sau, ngược lại, tăng lên trên 37 độ cho đến khi hết máu.
Năm ngày trước khi rụng trứng và hai ngày sau nó có cơ hội thụ tinh tốt nhất cho trứng.
Xác suất thụ tinh trong kỳ kinh nguyệt
Trong thời kỳ kinh nguyệt, cơ hội mang thai là vô cùng nhỏ. Chảy máu là một điều kiện bất lợi cho việc thụ thai. Trong giai đoạn này, phôi cực kỳ khó gắn vào nội mạc tử cung (lớp lót bên trong tử cung).
Mang thai chỉ có thể nếu chu kỳ của người phụ nữ bị xáo trộn, hoặc nếu thời gian của cô ấy dài bất thường.
Ngoài ra, phụ nữ có kinh nguyệt ngắn sẽ tăng cơ hội bắt đầu mang thai trong kỳ kinh nguyệt.
Xác suất thụ tinh trong thời kỳ cho con bú
Trước đây, người ta tin rằng trong quá trình thụ tinh cho con bú là không thể, vì trong thời kỳ này, người phụ nữ không rụng trứng. Nhưng theo các nghiên cứu gần đây, nang trứng có thể trưởng thành ngay cả tại thời điểm này. Do đó, trong thời kỳ cho con bú, thụ tinh là rất có thể.
Vì trong thời kỳ cho con bú, một người phụ nữ có chu kỳ cực kỳ bất thường, gần như không thể xác định được những ngày có thể xảy ra để mang thai xảy ra vào thời điểm này.
Kết luận
Phương pháp sinh lý bảo vệ khỏi thai kỳ có ý nghĩa và lý thuyết biện minh.
Có hai phương pháp đếm ngày an toàn từ khi mang thai - lịch và phương pháp đo nhiệt độ cơ bản, thứ hai là đáng tin cậy hơn.
Trong thời kỳ cho con bú và kinh nguyệt, cũng có một số cơ hội thụ thai. Cần nhớ rằng phương pháp này có một số nhược điểm, trong đó chính là nó không mang lại sự chắc chắn và đảm bảo tuyệt đối.
Thông tin bổ sung về những ngày mà xác suất mang thai cao là trong video tiếp theo.
