Có thể kết hợp hút thuốc với cho con bú? Cần phải hiểu chi tiết về việc nicotine ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và con như thế nào và làm thế nào để giảm tác động tiêu cực đến sinh vật của chúng.
Sản phụ và hút thuốc có tương thích không?
Có hai loại hút thuốc: chủ động, khi một người hút thuốc lá trực tiếp và thụ động, khi một người hít khói thuốc lá của ai đó. Trong trường hợp mẹ hút thuốc, mẹ là người hút thuốc chủ động, còn bé thì thụ động, vì ngoài hút thuốc, các chất độc hại xâm nhập vào cơ thể con cùng với sữa mẹ. Trong thực tế, bé uống sữa đã bị nhiễm độc.
Các nghiên cứu khoa học cho thấy sữa mẹ được sản xuất với số lượng nhỏ hơn ở những phụ nữ hút thuốc.
Điều này là do thực tế là nicotine có khả năng nhất định để ngăn chặn việc sản xuất prolactin, một loại hormone gây ra sự tiết sữa.
Prolactin được sản xuất tích cực vào ban đêm, vì vậy hút thuốc không thể được kết hợp với việc cho con bú vào thời điểm này. Trong thời gian còn lại, tác hại của việc hút thuốc là rõ ràng, nhưng vẫn có thể kết hợp nó với việc cho con bú nếu bạn làm theo một số lời khuyên.
Những nguy hiểm của việc hút thuốc đối với sức khỏe của phụ nữ khi cho con bú
Khi mang thai, cơ thể phụ nữ cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng cho thai nhi, vì vậy người phụ nữ lấy lại sức khỏe ngay sau khi sinh ra vụn bánh. Nhưng quá trình phục hồi sẽ chậm hơn nhiều ở một phụ nữ hút thuốc, vì nicotine đã chắc chắn thay thế các chất dinh dưỡng và bây giờ đơn giản là chúng không thể được hấp thụ trong cơ thể.
Sự cáu kỉnh và ý thích bất chợt của đứa trẻ làm công việc của chúng, và người mẹ sớm trở nên kiệt sức không chỉ về thể chất, mà cả tâm lý. Ngoài ra, một phụ nữ hút thuốc có các vấn đề sau:
- Sữa được sản xuất với khối lượng nhỏ hơn, vì lượng prolactin trong cơ thể giảm;
- Chất lượng sữa đang xấu đi: nó có ít vitamin và enzyme hữu ích, hầu như không có kháng thể bảo vệ;
- Với 1 điếu thuốc hút, 4000 chất độc hại xâm nhập vào cơ thể, ảnh hưởng tiêu cực đến công việc của tất cả các cơ quan của người phụ nữ, phá hủy các hợp chất có lợi và tế bào oxy trong máu;
- Nicotine làm co mạch máu và ống dẫn sữa, làm chậm việc cung cấp oxy cho các mô và khiến cho việc kết luận sữa trở nên khó khăn.
Kết quả là, việc làm mẹ biến thành một thử thách nghiêm trọng đối với một người phụ nữ. Và nó đáng để đặt câu hỏi, nó có đáng để nó hút một điếu thuốc không?
Hút thuốc trong thời gian cho con bú: ngụ ý cho em bé
Một em bé bú sữa mẹ trở thành người hút thuốc thụ động và phải đối mặt với những mối nguy hiểm nghiêm trọng vì điều này:
- Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh - đây là mối nguy hiểm lớn nhất khi hút thuốc mẹ. Điều này không liên quan đến các bệnh lý hoặc bệnh hữu cơ, em bé chỉ ngừng thở trong giấc mơ. Nếu mẹ hút thuốc, rủi ro tăng gấp 3 lần, nếu bố hút thuốc từ 5 lần trở lên;
- Chứng hạ huyết áp (vấn đề về cân nặng và chiều cao của em bé) - điều này là do sự giảm tiết sữa của mẹ và do sự hấp thụ chất dinh dưỡng kém;
- Rối loạn giấc ngủ ở trẻ, lo lắng, tăng hồi quy và nôn mửa, khó chịu, suy yếu hệ thần kinh, tốc độ phát triển chậm;
- Nicotine có tác dụng kích thích bé: nó làm gián đoạn sự thèm ăn và giấc ngủ, gây ra những cơn khóc trong vài giờ mỗi ngày và phụ thuộc vào khí tượng;
- Sự nhạy cảm của đường hô hấp với vi khuẩn và vi rút tăng lên, dẫn đến viêm phế quản thường xuyên, viêm tai giữa, viêm phổi và cơn đau của bệnh giả với viêm thanh quản.
Con của những bà mẹ hút thuốc thường bị ốm trong một thời gian dài, họ bị đau bụng mạnh hơn và thường xuyên bị rối loạn phân và đau dạ dày, vì nicotine kích hoạt các thụ thể của ruột non và ruột già.
Vì hút thuốc là một chứng nghiện, đứa trẻ nghiện nicotine và trong tương lai điều này dẫn đến việc hút một đứa trẻ từ khi còn nhỏ.
Tác hại của việc hút thuốc đối với sữa mẹ và quá trình cho ăn
Tác động tiêu cực của thuốc lá không kết thúc với phổi, phụ nữ cho con bú gặp vấn đề nghiêm trọng với việc cho con bú, bởi vì các chất có trong thuốc lá có tác động mạnh đến các mạch máu và ống dẫn sữa, thu hẹp chúng.
Do quá trình này, sữa mẹ không thể đi qua các ống dẫn đầy đủ và hormone prolactin không còn được sản xuất với số lượng cần thiết, do đó có vấn đề với việc tiết sữa.
Ngoài việc giảm lượng sữa mẹ mất đi giá trị dinh dưỡng của nó: thực tế không có chất dinh dưỡng trong đó, các kháng thể bảo vệ không đủ để hình thành một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ ở trẻ. Sữa mẹ cũng có khả năng hấp thụ mùi vị thức ăn của mẹ và thuốc lá cũng không ngoại lệ.
Vì mùi vị thuốc lá dai dẳng ở trẻ, đau bụng bắt đầu và kết quả là anh không chịu ăn. Thông thường, các bà mẹ hút thuốc cho con bú không quá 4 - 6 tháng. Sau sáu tháng, sữa bắt đầu cạn kiệt, hoặc trẻ chỉ đơn giản là từ chối dinh dưỡng như vậy.
Hút thuốc ảnh hưởng đến việc cho con bú như thế nào: ý kiến của bác sĩ Komarovsky và các bác sĩ khác
Nhiều bà mẹ đánh giá cao ý kiến của bác sĩ nhi khoa nổi tiếng Komarovsky. Đây là những gì ông nói về việc hút một bà mẹ cho con bú:
"Để tranh luận về câu hỏi nổi tiếng" cái gì tốt và cái gì xấu? "Không có ý nghĩa gì, bởi vì mỗi chúng ta đều biết cái gì là. Mẹ chúng ta thích hút thuốc. Làm thế nào để giảm tác hại của việc hút thuốc đối với trẻ?
Tốt nhất là chuyển sang thuốc lá nhẹ có hàm lượng nicotine tối thiểu và hút thuốc càng ít càng tốt. Thật không may, không có vitamin hoặc thuốc có thể vô hiệu hóa các tác động tiêu cực của nicotine.
Do đó, cần phải cung cấp cho trẻ chế độ dinh dưỡng bình thường, đi bộ dài và gắng sức (bơi lội, thể dục dụng cụ). Không có gì tốt hơn sữa mẹ, vì vậy hút thuốc và sữa tốt hơn hút thuốc. "
Các bác sĩ khác tin rằng hút thuốc lá là tốt hơn để từ bỏ cho con bú hoặc giảm đáng kể số lượng thuốc lá. Nếu không, tốt hơn là ban đầu cho trẻ ăn hỗn hợp dinh dưỡng hoặc mua sữa trong bếp sữa.
Nicotine và cho con bú: thần thoại và sự thật
Bất chấp tuyên bố chính thức của các bác sĩ và nhà khoa học về sự nguy hiểm của việc hút thuốc, có 2 huyền thoại phổ biến:
- Nicotine không lưu thông qua cơ thể mẹ bằng cách thâm nhập vào sữa.
Anh ta ban đầu đi vào phổi và trong máu của một người phụ nữ mang nó vào sữa;
- Sữa trung hòa tác hại từ nicotine.
Thật không may, sữa mẹ không có sức mạnh này.
Nhưng sự thật và khoa học ít người biết:
- Ở những bà mẹ hút thuốc, cứ 5 em bé có khối lượng cơ thể thấp;
- Béo phì và đái tháo đường ở 3 người thường biểu hiện hơn khi mang thai, người mẹ hút thuốc;
- Nguy cơ hen phế quản tăng;
- Nguy cơ tự kỷ ở trẻ tăng 40%.
Đây chỉ là một vài sự thật được trích xuất bởi số liệu thống kê tàn nhẫn. Mặc dù thực tế là nicotine qua sữa mẹ chỉ tương đương với thuốc lá hun khói, nhưng nó cũng đủ gây ra tác hại không thể khắc phục đối với sức khỏe của trẻ. Và điều này không may không phải là một huyền thoại, mà là một thực tế khắc nghiệt.
Cho ăn nhân tạo - một cách cho một người mẹ hút thuốc?
Không thể bỏ thuốc lá, nhiều bà mẹ quyết định chuyển con sang cho ăn nhân tạo. Đây có phải là một lối thoát? Mặc dù thực tế là nicotine sẽ không còn xâm nhập vào cơ thể của trẻ bằng sữa, nhưng nó vẫn sẽ đi qua khói và không khí, bởi vì mẹ sẽ không ngừng hút thuốc.
Do đó, quyết định chắc chắn nhất là ngừng hút thuốc. Điều này rất dễ thực hiện nếu bạn tưởng tượng rằng ở một bên của thang đo là sức khỏe của đứa trẻ, và mặt khác là nghiện.
Nhưng nếu bạn không có sức mạnh để bỏ hút thuốc, thì bạn không nên chuyển mạnh trẻ em vào hỗn hợp. Bất chấp tác hại của nicotine, có đủ chất dinh dưỡng trong sữa mẹ để giúp trẻ thích nghi với thế giới và đặt nền tảng cho khả năng miễn dịch của mình.
Thay thế cho thuốc lá
Để bỏ hút thuốc, mọi người đã phát triển toàn bộ chương trình, phát minh ra một số phương tiện thay thế cho thuốc lá. Chúng có hữu ích không và có đáng để mẹ hút thuốc sử dụng không? Cần phải xem xét chúng một cách chi tiết:
- Thuốc lá điện tử có vẻ an toàn hơn thuốc lá thông thường, nhưng chúng thì không. Hộp mô phỏng điện tử chứa chất lỏng nicotine, trong đó hơi có chứa nhiều chất gây ung thư hơn thuốc lá thông thường;
- Miếng dán nicotine là tác nhân an toàn nhất trong thời kỳ cho con bú, vì nồng độ nicotine trong sữa giảm 60%, nhưng với số lượng nhỏ, nó liên tục trong cơ thể;
- Kẹo cao su nicotine và kẹo cao su từ việc hút thuốc - phương pháp này được các bác sĩ khuyên dùng thay thế cho thuốc lá, vì mức độ nicotine trong chúng ít hơn 3 lần.
Bỏ thuốc lá nên thay thế thuốc lá bằng một thứ gì đó ngon và hữu ích (trái cây sấy khô, trái cây, v.v.) để đối phó với sự suy sụp tâm lý nhanh chóng hơn.
Làm thế nào để cai thuốc lá?
Động lực chính cho người mẹ là sức khỏe của con. Do đó, chính điều này phải được đặt lên hàng đầu trong việc bỏ hút thuốc. Để bỏ hút thuốc, trước tiên, bạn nên kích hoạt tất cả sức mạnh ý chí của mình và sử dụng các phương tiện thay thế lúc đầu, và thứ hai là làm theo các mẹo đơn giản:
- Không hút thuốc vào buổi sáng, khi bụng đói và 2 giờ trước bữa ăn;
- Sử dụng kẹo mút hoặc hạt thay thế cho thuốc lá;
- Hút thuốc ở một vị trí không thoải mái;
- Không đeo bật lửa;
- Đừng kéo sâu;
- Hút thuốc lá mà không thích;
- Đừng mua nhiều gói thuốc lá.
Bạn có thể yêu cầu sự giúp đỡ từ một nhà tâm lý học hoặc trong các nhóm đặc biệt để chống lại những thói quen xấu. Điều chính cần nhớ, vì tất cả những điều này - vì lợi ích sức khỏe của trẻ.
Đánh giá của phụ nữ
Khi mang thai, tôi đã cố gắng hút ít hơn - không quá 2 điếu mỗi ngày. Bác sĩ sau khi sinh con không khuyên tôi nên cho con bú, nhưng tôi không tuân theo vì những người ủng hộ cho con bú. Kết quả là đứa trẻ bị dị ứng nặng. Đứa trẻ đôi khi thở hổn hển trước mắt. Tôi loại bỏ việc cho ăn và chuyển nó vào hỗn hợp. Dần dần, các triệu chứng bắt đầu biến mất. Bây giờ tôi sợ rằng dị ứng sẽ xuất hiện ở tuổi trưởng thành.
Tatyana, 29 tuổi, Moscow
Trước khi mang thai, hút thuốc từ tuổi thiếu niên, và giữ trong 9 tháng. Tôi yêu điều này rất nhiều. Cô mơ thấy một tách cà phê và thuốc lá trên ghế trong phòng sinh. Nhưng ngay khi cô ấy cầm quả bóng nhỏ đang rít lên trong tay, cô ấy thậm chí không thể lấy điếu thuốc trên tay. Làm thế nào để tưởng tượng rằng con tôi sẽ hít khói này, và ngay lập tức ham muốn biến mất. Đứa trẻ được sinh ra khỏe mạnh, vì vậy tôi không hối tiếc rằng tôi đã bình định được ham muốn của mình.
Olga, 31 tuổi, Nizhny Novgorod
Tôi hút thuốc mọi lúc, nhưng khi tôi sinh con tôi vẫn không thể cho con bú, mặc dù có rất nhiều sữa. Con gái tôi đói ngực rúc vào lòng, hầu như không mút và nhổ ra. Tôi bắt đầu hét lên, vì tôi muốn ăn, nhưng sữa đắng. Tôi lập tức vứt thuốc lá, nhưng sữa không trở nên bình thường. Tôi đã phải chuyển con sang dinh dưỡng nhân tạo.
Valeria, 23 tuổi, Omsk
Một chút thông tin về hút thuốc trong thời kỳ cho con bú là trong video sau đây.
