Trong bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu làm thế nào để lưu trữ sữa mẹ vắt ra để nó không mất đi đặc tính chữa bệnh. Bạn cũng sẽ làm quen với các quy tắc đóng băng và làm nóng sản phẩm và sẽ tìm thấy thông tin hữu ích về thời hạn sử dụng của thực phẩm trẻ em này.
Mẹ nào cũng muốn cho con điều tốt nhất. Tất nhiên, sữa mẹ là nguồn cung cấp tất cả các vitamin cần thiết và là nền tảng cho khả năng miễn dịch của bé. Nhưng thường có những tình huống mà một người phụ nữ cần phải rời bỏ vụn của mình. Làm gì trong trường hợp này khi cho ăn?
Những gì để lưu trữ sữa mẹ (bao bì)
Mỗi bà mẹ cho con bú tự hỏi về hộp đựng nào là tốt nhất để lưu trữ sữa mẹ. Bạn có thể lưu trữ sữa mẹ trong các thùng chứa khác nhau, miễn là nó vô trùng và nguyên liệu của nó không chứa các yếu tố gây hại cho em bé.
Container thích hợp:
- Container đặc biệt. Tùy chọn lưu trữ đắt nhất, và chúng chiếm khá nhiều không gian trong tủ lạnh. Ưu điểm của chúng là những thùng chứa này rất bền và có thể sử dụng nhiều lần.
- Xe tăng từ thức ăn trẻ em. Theo quy định, một thùng chứa như vậy được làm bằng thủy tinh, và nó là một vật liệu tuyệt vời để lưu trữ lâu dài. Nhưng trước khi sử dụng, chúng phải được rửa kỹ.
- Bình chứa vô trùng để phân tích. Bình chứa này được làm bằng nhựa, không phát ra bất kỳ chất độc hại nào khi được làm mát. Nó cũng có thang đo tính bằng mililit, cho phép bạn xác định chính xác lượng sữa cần thiết để nuôi con.
- Gói đá lạnh. Những hộp đựng này chỉ thuận tiện cho những bà mẹ thích nghi với sữa đông lạnh trong những phần nhỏ cần thiết cho trẻ. Nhược điểm của chúng là chúng được làm bằng nhựa khá mỏng và có thể dễ dàng bị rách khi đông lạnh.
- Túi thực phẩm để lưu trữ bất kỳ thực phẩm. Nói chung, sữa mẹ là thực phẩm bình thường và không có bất kỳ tính năng cụ thể nào. Khi sử dụng các gói này chỉ nên tính đến các quy tắc vệ sinh.
Không có bao bì nào ở trên không làm thay đổi thời hạn sử dụng và tính hữu dụng của thực phẩm cho trẻ em. Khi chọn nó, điều quan trọng là phải tuân theo các quy tắc vệ sinh và kiểm soát sự an toàn của sản phẩm trong quá trình làm mát.
Bạn cũng nên kiểm tra độ bền của từng container, vì khi đóng băng các container chất lượng kém có thể bị vỡ.
Nơi nào tốt hơn để lưu trữ sữa mẹ sau khi khử
Không còn nghi ngờ gì nữa, sữa mẹ được phục vụ tốt nhất ở dạng tươi. Nhưng hầu như mọi bà mẹ đều phải loại bỏ sản phẩm tự nhiên này và cho con ăn sau một thời gian. Không có gì ghê gớm trong việc này, điều quan trọng nhất là tuân theo các quy tắc lưu trữ để sữa không bị hỏng và không làm mất đi các đặc tính có lợi của nó.
Bạn có thể lưu trữ thức ăn trẻ em này trong các điều kiện sau:
- ở nhiệt độ phòng, nó có thể vẫn còn, mà không mất các đặc tính có lợi của nó, trong vòng 8 giờ sau khi khử màu;
- sữa tốt nhất sẽ vẫn còn trong tủ lạnh hoặc tủ đông, nó sẽ không bị hư hỏng ở đó trong vài ngày;
- Nếu bà mẹ cho con bú không có tủ lạnh trên tay, thì sản phẩm có thể được lưu trữ trong một cái phích mà trước đó chứa đầy những mảnh băng.
Cần lưu ý rằng sữa non có thể được lưu trữ ở nhiệt độ phòng trong khoảng 12 giờ. Nhưng sau thời gian này, ngay cả khi nó đã ở trong tủ lạnh, không nên đưa nó cho trẻ.
Bao lâu và cách bảo quản sữa mẹ đúng cách
Bất kỳ bà mẹ nào cũng nên biết sữa mẹ có thể được lưu trữ trong bao lâu và các quy tắc phải tuân theo để không bị hỏng và vẫn hữu ích.
Có một số quy tắc cho việc lưu trữ sản phẩm tự nhiên này trong một số trường hợp:
- Trong tủ lạnh, sữa có thể an toàn hoàn toàn trong một thời gian dài, điều chính ở đây là việc tuân thủ tất cả các quy tắc và nhiệt độ mong muốn. Thực phẩm có thể được lưu trữ ở nơi này trong khoảng 9 ngày ở nhiệt độ ít nhất 4 ◦◦.
- Trong bình và ở nhiệt độ phòng không cao hơn 25 ° C, sữa có thể được lưu trữ trong 6 giờ sau khi khử.
- Trong khi đi bộ, sữa mẹ nên được lưu trữ trong một túi nhiệt đặc biệt, hoặc trong một bình giữ nhiệt trong vài giờ.
- Trong tủ đông ở nhiệt độ -18 C và với một lần mở cửa hiếm hoi, sản phẩm sẽ được giữ nguyên trong sáu tháng. Nhưng trước khi làm lạnh sữa trong tủ đông, nên để nguội một chút trong tủ lạnh.
Khi đã chọn một nơi lưu trữ thích hợp và thực hiện tất cả các quy tắc, một người mẹ có thể bình tĩnh cho con mình. Anh ta sẽ nhận được dinh dưỡng tốt, mặc dù sự vắng mặt của nó.
Bảng điều khoản lưu trữ sữa mẹ
Trên đó là nói một cách hời hợt về lượng thức ăn trẻ em này có thể được lưu trữ. Nhưng vì thời hạn sử dụng đóng một vai trò quan trọng, đáng để mở rộng về chủ đề này chi tiết hơn.
Trong bảng, bạn có thể thấy thời hạn sử dụng của sữa mẹ, tùy thuộc vào nhiệt độ môi trường.
| Vị trí lưu trữ và nhiệt độ | Thời hạn sử dụng |
| Điều kiện phòng có nhiệt độ lên tới 25 ◦◦ | Không quá 6 giờ |
| Điều kiện phòng có nhiệt độ lên tới 15 ◦◦ | Không quá một ngày |
| Trong tủ lạnh có nhiệt độ không thấp hơn 4 ◦◦ | Khoảng 9 ngày |
| Trong tủ đông với cửa thường xuyên mở | 2 tuần |
| Trong tủ đông có cửa mở hiếm hoi và nhiệt độ không cao hơn -5 С | Khoảng nửa năm |
| Trong tủ đông có cửa riêng và nhiệt độ không cao hơn -20 ◦◦ | 1 năm |
Biết chính xác thời gian bảo quản, người mẹ cho con bú sẽ có thể bảo quản sản phẩm tự nhiên trong một thời gian dài, và anh ta sẽ không mất đi phẩm chất có lợi của mình.
Sữa mẹ đóng băng
Để bảo quản sữa mẹ trong một thời gian dài, nơi tốt nhất trong trường hợp này là tủ đông.
Nhưng trong trường hợp đóng băng sản phẩm tự nhiên này, bạn phải tuân theo một số quy tắc:
- Trước khi đông lạnh, làm lạnh sản phẩm trong tủ lạnh;
- chỉ có sữa tươi mới có thể được đông lạnh;
- trên hộp đựng, bạn phải ghi thời gian và ngày đặt sản phẩm vào buồng;
- bạn cần tạo nhiệt độ cần thiết
Nhiều chuyên gia nói rằng trong khi thức ăn trẻ em này mất đi một số phẩm chất chữa bệnh, nhưng nó vẫn hữu ích cho em bé và tốt hơn so với các hỗn hợp nhân tạo thích nghi.
Quy tắc rã đông và hâm nóng sữa
Tất nhiên, một bà mẹ cho con bú cần biết không chỉ các quy tắc để lưu trữ sữa mà còn biết cách rã đông và làm ấm sữa.
Cách rã đông sữa:
- trong tủ lạnh, nó sẽ rã đông trong vòng 12 giờ;
- trong bồn nước;
- trong nước nóng;
- trong thức ăn ấm hơn cho bé.
Ngoài việc biết cách rã đông, bạn nên xem xét một vài quy tắc của quy trình này:
- Khi tắm nước, bạn chỉ có thể làm nóng sản phẩm trong các thùng chứa có thể chịu được sự sôi và không chứa bisphenol-A.
- Bạn không thể làm tan sữa trong lò vi sóng, vì phương pháp này được coi là khá nguy hiểm. Quá nóng sản phẩm dẫn đến phá hủy các thuộc tính vitamin của nó.
- Sữa tan có thể được lưu trữ trong một ngày và chỉ trong tủ lạnh.
- Không đóng băng sản phẩm nhiều lần.
- Sữa được thể hiện trong những ngày đầu tiên của cuộc đời trẻ con sẽ không phù hợp để cho ăn sau một thời gian dài. Thành phần của sản phẩm thay đổi khi bé lớn lên.
Nghiêm cấm làm nóng sữa bằng cách đun sôi, trong nồi hoặc lò vi sóng. Khi sử dụng các phương pháp như vậy, sản phẩm sẽ mất gần như tất cả các thuộc tính hữu ích.
Để kết luận, tôi muốn trích dẫn một vài lời khuyên sẽ hữu ích cho bất kỳ bà mẹ nào:
- cần rửa tay kỹ trước khi bày tỏ;
- thùng chứa phải được vô trùng;
- trước khi cho ăn, bạn cần nếm thức ăn;
- nếu sữa vắt phải được lưu trữ bên ngoài môi trường gia đình, hoặc nó dành cho trẻ em với bất kỳ bệnh lý nào, hướng dẫn lưu trữ có thể khác với các quy tắc được đưa ra ở trên.
Tóm lại, chúng ta có thể kết luận rằng sữa mẹ là lựa chọn dinh dưỡng tốt nhất cho bất kỳ em bé nào, không có công thức nhân tạo nào có thể thay thế được. Và nếu bạn cần, bất kỳ bà mẹ cho con bú nào, người biết các phương pháp và quy tắc lưu trữ sữa vắt ra, sẽ có thể tách mình ra khỏi con mình.
Video tiếp theo chứa thông tin bổ sung về cách lưu trữ sữa mẹ.
