Cách điều trị nứt gót chân ở phụ nữ và nam giới tại nhà

Ban đầu, những vết mổ nhỏ xuất hiện trên da chân và sau một thời gian chúng trở thành vết nứt. Chúng cần được xử lý, bởi vì nếu chúng được bắt đầu, các vết nứt được tạo ra sâu hơn, bụi bẩn xâm nhập vào chúng và máu bắt đầu chảy ra từ chúng.

Tại sao trên gót chân của một vết nứt: nguyên nhân có thể

Trước khi bắt đầu điều trị, cần phải hiểu nguyên nhân của vết nứt để ngăn chặn chúng.

1. Các vết nứt có thể xảy ra nếu bạn không chăm sóc da chân hoặc làm sai. Nó được yêu cầu không chỉ để rửa chân mỗi ngày, mà còn để loại bỏ da bị giác mạc. Và bạn cần nuôi dưỡng da chân bằng các loại kem hoặc dầu được thiết kế đặc biệt cho việc này.
2. Nhiễm trùng da với nấm. Nếu bạn đến thăm hồ bơi, tắm, thì những người khác có thể lây nhiễm nấm cho bạn. Nấm tích cực nhân lên với khả năng miễn dịch yếu, bệnh truyền nhiễm và rối loạn tuần hoàn. Theo quy định, nấm thúc đẩy sự xuất hiện của các vết nứt trên gót chân. Kết quả là, lớp sừng phát triển.
3. Giày quá nhỏ hoặc quá lớn, giày cao gót không cần thiết - tất cả điều này có thể làm hỏng làn da mỏng manh và microtrauma trên chân của bạn. Giày, vớ và quần làm bằng vật liệu tổng hợp không cho không khí vào, vì điều này, chân họ đổ mồ hôi nhiều. Kết quả là, các điều kiện được tạo ra cho sự xuất hiện và sinh sản tích cực của nấm.
4. Nếu bạn đi bộ cả ngày hoặc đứng, bạn có trọng lượng dư thừa, điều này đặt một gánh nặng lên chân bạn. Trong trường hợp này, lớp sừng của da dày lên, và da trở nên khô và xuất hiện các vết nứt trên đó.
5. Việc thiếu beta carotene. Vitamin A thúc đẩy sức khỏe làn da. Nó giúp tổng hợp protein, thúc đẩy tái tạo da. Khi thiếu retinol, da trở nên không đàn hồi và các vết nứt có thể xảy ra ở gót chân.

Thiếu retinol có thể được cảm nhận do:

• chế độ ăn uống không phù hợp (bạn ăn ít thực phẩm, trong đó có beta-carotene, đó là cà rốt, rau xanh, trứng, rau, trái cây);
• thiếu tocopherol và kẽm, những yếu tố này góp phần chuyển hóa beta-carotene thành dạng hoạt động;
• sử dụng dầu khoáng beta-carotene;
• bệnh tật;
• thiếu hoặc thừa trong cơ thể một số hormone, ví dụ, trong khi mang thai, kinh nguyệt, mãn kinh.

Cách điều trị nứt gót chân tại nhà: mẹo chung

Nếu bạn biết rằng chân của bạn không bị nứt vì các bệnh về nội tạng hoặc rối loạn nội tiết, thì bạn có thể bắt đầu tự điều trị chân.

Nhưng tuân theo các quy tắc nhất định:

1. Điều trị gót chân một cách có hệ thống.
2. Dùng thuốc vừa phải. Sử dụng thuốc đúng theo hướng dẫn.
3. Đừng quên vệ sinh.

Cách trị vết nứt ở gót chân phụ nữ và nam giới

Mỗi hiệu thuốc có một lựa chọn lớn các loại kem, thuốc mỡ giúp chữa lành vết nứt trên gót chân.

1. Kem "Allga San". Nó chứa dầu thông núi, sáp ong, allantoin (nó giúp làm mới các tế bào của lớp biểu bì), nhựa thông (nó cải thiện lưu thông máu).
2. Gel "911 Zazhivin". Gel khử trùng và chữa lành vết thương. Nó bao gồm dầu cây kế sữa (chữa lành vết thương, có tác dụng làm dịu) và dầu cây trà (tái sinh được tăng tốc với vết cắt), chiết xuất cây xô thơm (để tái tạo và chống viêm) và vitamin F.
3. Lamisil. Nó điều trị nhiều loại bệnh nhiễm trùng, loại bỏ nấm trên chân. Các vết nứt và vết thương ở gót chân biến mất, làn da trở nên mềm mại, đàn hồi hơn. Áp dụng, trải trên gót chân 1 lần mỗi ngày.

4. Kem BioAstin "Aantigribok". Các loại tinh dầu khác nhau được thêm vào nó: đinh hương, cây trà, cây xô thơm, bạc hà, chúng làm mềm da và chữa lành các vết nứt.
5. Kem dưỡng cho giày cao gót "Zazhivitel". Trong thành phần của nó:

• sáp ong (làm mềm da, tiêu diệt vi khuẩn, giảm viêm và chữa lành vết thương);
• keo ong (có đặc tính kháng khuẩn);
• dầu cây trà;
• lô hội (tái tạo da);
• xăng dầu và glycerin (làm mềm da);
• dầu của các loại cây thuốc khác nhau.

Bài thuốc dân gian

Ưu điểm chính của các phương thuốc dân gian là chúng chỉ chứa các thành phần tự nhiên, chúng không gây dị ứng, chúng không có tác dụng phụ. Và quan trọng nhất - chúng là rẻ nhất. Chúng ta hãy học cách điều trị vết nứt gót chân bằng các biện pháp dân gian.

Thuốc mỡ

1. Thuốc mỡ với lòng đỏ. Trộn một lòng đỏ, 20 g dầu hướng dương và 10 g giấm. Hấp chân của bạn trong một bồn tắm nóng, sau đó trải đều với hợp chất này. Bọc phim trên chân (thức ăn). Điều này là cần thiết để làm vào buổi tối.
2. Thuốc mỡ từ hành tây. Đổ 200 gram dầu hướng dương chưa tinh chế vào chảo. Xắt nhỏ 2 củ hành tây, đổ vào chảo rán và cho hành tây cho đến khi vàng nâu. Lọc hành tây với dầu qua vải, thêm sáp ong, cho các thành phần vào tủ lạnh. Sau khi bạn rửa chân vào buổi tối, hãy bôi dầu mỡ với thành phần này.

Máy nén

1. Nén với mật ong. Vào buổi tối, bôi mỡ chân bằng mật ong, bọc một lớp giấy bóng kính, mang vớ làm bằng cotton. Vào buổi sáng, lau chân bằng miếng bọt biển ẩm và tắm.
2. Nén bằng một lá bắp cải. Bôi trơn gót chân bằng mật ong, gắn lá bắp cải, quấn băng. Sau 2-3 tuần các vết nứt sẽ biến mất.

Mặt nạ chân

1. Mặt nạ bí xanh. Nướng 15 g zucchini trên vắt. Đổ 8 g dầu từ ngô hoặc từ ô liu. Cho hỗn hợp lên gạc. Gắn vào gót chân, cuộn giấy bóng kính, đi tất. Sau 15 phút tháo mặt nạ, rửa chân bằng nước ở nhiệt độ phòng. Bôi trơn chân bằng kem "Bác sĩ".
2. Mặt nạ cam. Lấy trái cây, gọt vỏ, cắt thịt thành những miếng nhỏ, đổ một vài giọt dầu từ ô liu hoặc ngô, phết lên trái cây nhuyễn này của bàn chân. Bọc bằng polyetylen. Sau một phần tư giờ, tháo mặt nạ ra.

Tinh dầu

Dầu cây trà hoặc bạch đàn. Cho 3-5 giọt một trong những loại tinh dầu này vào nước ấm và tắm.

Bàn chân

1. Tắm tầm ma. Đổ 1 lít nước sôi vào bồn tắm và thêm 2 muỗng canh. Thìa của cây tầm ma khô. Để yên 4 giờ, sau đó truyền dịch sẽ không rõ ràng. Tắm trong 15 phút. Sau khi lau chân bằng khăn và bôi kem. Làm điều này hàng ngày và sau 2 tuần các vết nứt sẽ biến mất.
2. Tắm với soda. Đổ 1,5 lít nước ấm vào bồn tắm và thêm 25 g baking soda. Giữ chân trong bồn tắm trong 15 phút. Sau đó lau chân và bôi mỡ bằng kem.

Chúng tôi điều trị hiệu quả các vết nứt sâu nhất trên gót chân.

Đầu tiên, vết mổ nhỏ hình thành trên chân, nhưng sau đó lớp biểu bì bị kéo dài khi đi lại, và vết mổ biến thành vết nứt sâu. Từ những vết nứt rất sâu có thể rỉ máu, chúng rất đau.

Trong trường hợp này, tốt hơn là một người nên đến bác sĩ để hiểu nguyên nhân gây bệnh. Ví dụ, nếu thiếu máu góp phần xuất hiện các vết nứt sâu ở gót chân, thì thiếu máu bắt buộc phải điều trị.

Trong trường hợp này, hãy chắc chắn tuân thủ chế độ ăn uống có chứa thực phẩm giàu beta-carotene và vitamin E. Và cũng bôi thuốc mỡ bằng kháng sinh.

Vẫn cần phải bôi kem và thuốc mỡ. Sử dụng thuốc mỡ "Radevit", "Balsamed", kem "Lamisil", BioAstin "Chống nấm". Nên tắm cho bàn chân, thêm một lượng axit boric nhất định. Bôi trơn các vết nứt vào buổi tối bằng kem bôi chân, và vào buổi sáng lột da bằng đá bọt.

Thuốc mỡ "Radevit". Thuốc mỡ có chứa beta-carotene và vitamin E. Không có thành phần nội tiết tố trong đó. Beta-carotene làm chậm lão hóa da, vì vậy phụ nữ sử dụng thuốc mỡ. Thuốc mỡ điều trị da bị tổn thương. Nó được sử dụng cho da ngứa, viêm. Nó ngăn ngừa keratin hóa của da nếu cơ thể không có đủ vitamin có sẵn trong thuốc mỡ.

"Balzamed". Nó giữ ẩm và nuôi dưỡng làn da, làm cho chúng dẻo dai và mềm mại. Tốt để ngăn ngừa vết nứt. Loại bỏ đỏ, kích ứng và dị ứng. Nó bao gồm vitamin E và retinol, chúng làm tăng khả năng miễn dịch của lớp biểu bì đối với các bệnh nhiễm trùng khác nhau.

Bài thuốc dân gian - tắm với tinh bột.

Vào buổi tối, đổ 1 lít nước vào chảo, đun nóng đến 70 °, thêm 30 g tinh bột khoai tây. Đổ thành phần vào bồn tắm và giữ chân 30 phút.

Thỉnh thoảng đổ nước sôi vào chế phẩm không để nguội. Ngủ trong vớ cotton. Sau 2 tuần, thậm chí các vết nứt sâu sẽ biến mất.

Nhận xét về điều trị nứt gót chân

Hãy nhớ rằng trước tiên bạn cần xác định nguyên nhân của vết nứt để loại bỏ nó. Nếu nguyên nhân là một loại nấm, thì cần phải bôi trơn kem Lamisil cho đêm trên gót chân. Đối với các vết nứt sâu, sử dụng Radevit, Balzamed. Đừng quên các biện pháp dân gian, vì chúng không gây dị ứng.

Và một cách khác để điều trị nứt gót chân là trong video tiếp theo.