Máy tính bảng để cải thiện bộ nhớ: danh sách hiện tại

Hiệu suất của não bị ảnh hưởng bởi các yếu tố khác nhau. Các nguyên nhân có thể gây suy giảm trí nhớ bao gồm căng thẳng, mệt mỏi, thói quen xấu và chế độ ăn uống không lành mạnh. Nó có tác động nghiêm trọng và thông tin đi kèm với số lượng rất lớn và phải được xử lý liên tục. Để giúp cơ thể của bạn, bạn cần uống thuốc để cải thiện trí nhớ và sự chú ý.

10 công cụ hàng đầu để cải thiện trí nhớ và chức năng não

Có nhiều công cụ sẽ giúp não hoạt động nhanh hơn, cải thiện trí nhớ. Chúng tôi đưa ra ý kiến ​​nổi tiếng và hiệu quả nhất theo ý kiến ​​của người dùng.

Glycine

Thuốc này bình thường hóa hoạt động của não, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất. Glycine cũng cải thiện giấc ngủ. Máy tính bảng có tác dụng chuyển hóa, hỗ trợ các quá trình quan trọng.

Nootropil

Tiếp nhận Nootropila cải thiện trí nhớ, tăng sự tập trung, bình thường hóa chức năng não. Trong chế phẩm có vi phạm bản quyền, các hợp chất nootropic khác. Tiếp nhận công cụ này giúp ghi nhớ thông tin tốt hơn, ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông. Ưu điểm chính là công cụ này không kích thích hệ thần kinh trung ương.

Intellan

Nó được coi là một chế phẩm bổ, bao gồm vitamin và khoáng chất. Với việc sử dụng thường xuyên, sự trao đổi chất được kích thích. Intelan làm phong phú cơ thể với các yếu tố vi lượng có giá trị, giảm mệt mỏi. Thông thường thuốc này được kê toa cho căng thẳng, lo lắng, trầm cảm.

Piracetam

Piracetam có tác dụng nootropic. Công cụ này được quy định để khôi phục trí nhớ, cải thiện sự tập trung, thoát khỏi sự ức chế và chóng mặt. Thuốc bình thường hóa công việc của bộ máy tiền đình, chiến đấu với trạng thái trầm cảm.

Phenotropil

Thuốc nootropic để cải thiện trí nhớ và tế bào não. Tạo điều kiện cho việc ghi nhớ thông tin, bởi vì nó rất phổ biến trong các sinh viên trong thời gian thi. Công cụ tăng tốc độ trao đổi dữ liệu giữa bán cầu trái và phải, nâng cao.

Tân Hải

Điều trị phytopreparations, giúp tăng tốc lưu thông máu, nuôi dưỡng tế bào não bằng glucose. Tanakan cũng ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông, loại bỏ chứng ù tai, giúp phục hồi thị lực. Nó cũng bình thường hóa lưu thông máu, do đó làm tăng khả năng học hỏi và ghi nhớ thông tin của não.

Picamilon

Nó được coi là một tác nhân nootropic, được sử dụng để bình thường hóa việc cung cấp máu sau khi bị bầm tím và chấn thương đầu, với chứng đau nửa đầu và bệnh tăng nhãn áp. Công cụ này giúp chống lại căng thẳng nghiêm trọng về thể chất và tinh thần, làm giảm sự cáu kỉnh và lo lắng.

Aminalon

Thuốc tốt để cải thiện trí nhớ, hoạt động của não. Giúp bệnh nhân mắc các bệnh tim mạch, cũng như những người bị huyết áp cao, chóng mặt, xơ vữa động mạch, uống thuốc say sau khi uống rượu hoặc thuốc.

Pantogam

Nó được coi là một loại thuốc được quy định cho bệnh nhân bị tâm thần phân liệt và động kinh. Ngoài ra, những viên thuốc này có thể đưa những người thường xuyên tiếp xúc với gắng sức về thể chất, mắc bệnh lý của các mạch não. Có thể được quy định để điều trị cho trẻ bị nói lắp hoặc rối loạn thiếu tập trung.

Chất dẻo

Memblant - angioprotector. Các công cụ được tạo ra trên cơ sở thực vật. Tones mạch máu, cải thiện sự trao đổi chất. Nó được lấy từ tiếng ồn trong đầu, để giảm đau đầu, chóng mặt.

Cách chọn máy tính bảng tùy theo độ tuổi.

Dành cho người lớn

Người lớn làm việc đòi hỏi phải cho ăn não thường xuyên, đặc biệt là đối với những người trên 40 tuổi và tham gia vào công việc trí óc. Với tải trọng lớn, trí nhớ suy giảm, sự tập trung giảm, gây ra sự mệt mỏi tăng lên, dẫn đến căng thẳng, suy nhược thần kinh. Để ngăn chặn điều này, đừng làm gì nếu không có thuốc đặc biệt và vitamin. Người lớn được dùng tốt nhất:

  • Glycine;
  • Fezam;
  • Nootropil;
  • Vitrum Memori.

Dành cho trẻ em và thanh thiếu niên

Ở tuổi này, cơ thể cần cho ăn thêm, vì trẻ rất năng động. Để sự phát triển của các quá trình tinh thần diễn ra chính xác, trẻ em có đủ năng lượng để học tập và giải trí, chúng cần được cung cấp thêm Glycine. Công cụ này sẽ giúp cải thiện trí nhớ, sự chú ý, giảm mệt mỏi và nó có tác dụng làm dịu (nhưng đồng thời sau khi sử dụng nó không có xu hướng ngủ).

Dành cho sinh viên

Học sinh, đặc biệt là trong các buổi học, chịu áp lực nghiêm trọng.

Họ cần ghi nhớ một lượng lớn thông tin, bởi vì sự chú ý và bộ nhớ phải ở mức cao nhất.

Tốt nhất là dùng thuốc nootropic, chẳng hạn như Nootropil hoặc Fenotropil.

Và họ nên bắt đầu dùng 2-3 tuần trước khi phiên.

Dành cho người già

Những người ở độ tuổi đó cần bổ sung dinh dưỡng cho não - khi đến 60 tuổi họ có thể gặp vấn đề về giấc ngủ, mệt mỏi gia tăng, có thể liên quan đến các bệnh về mạch máu. Tốt nhất nên dùng thuốc để cải thiện lưu thông não: Cortexin hoặc Tanakan.

Chuẩn bị an toàn cho tâm trí và trí nhớ

Một số loại thuốc được liệt kê ở trên đòi hỏi phải có toa của bác sĩ. Nhưng trong các hiệu thuốc bạn có thể tìm thấy các loại thuốc an toàn và giá cả phải chăng:

  1. Vitamin E. Nó có đặc tính chống oxy hóa, có tác động tích cực đến tâm lý, hiệu suất cơ bắp.
  2. Vitamin phức tạp Undevit, bao gồm 11 vitamin. Đặc biệt hữu ích để cải thiện chức năng não và trí nhớ.
  3. Aminalon là một loại thuốc cũ, nhưng khá nổi tiếng để cải thiện hoạt động của não. Thích hợp cho mọi người ở các độ tuổi khác nhau. Bạn có thể dùng với bệnh tiểu đường, vì công cụ này làm giảm lượng glucose trong máu.
  4. Cây bạch quả Vitamin phức hợp, giúp củng cố các thành mạch máu não, giúp cải thiện trí nhớ, khả năng trí tuệ.

Làm thế nào để cải thiện mà không cần thuốc

Tải thông thường không vượt qua cho một người không có dấu vết: bộ nhớ bắt đầu xấu đi, não chậm hơn. Sự quên lãng không thể bị bỏ qua, vì nó có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng cho sức khỏe. Nếu bạn không muốn uống thuốc để cải thiện chức năng não, bạn có thể sử dụng các cách khác:

  1. Làm phong phú chế độ ăn uống với carbohydrate. Nó là đủ để có một món trứng tráng với bánh mì ngũ cốc nguyên hạt vào buổi sáng.
  2. Đi nhảy hoặc tham gia các môn thể thao, và bạn không thể làm điều đó trong nhiều giờ. Chỉ cần thực hiện các bài tập kích thích lưu lượng máu đến não là đủ. Theo các nhà khoa học, những người chơi thể thao học thông tin tốt hơn 15-25% so với những người có lối sống thụ động.
  3. Tìm kiếm và ghi nhớ thông tin. Chỉ cần làm cho nó trở thành một quy tắc để dạy một câu thơ nhỏ mỗi ngày hoặc đọc các bài viết thú vị. Điều này sẽ kích thích não.

Nhận xét về thuốc

Đứa trẻ đi học: đến giữa năm học, cô bắt đầu nhận thấy rằng anh bắt đầu mệt mỏi nhanh hơn, sự chú ý của anh ngày càng xấu đi, và anh trở nên cáu kỉnh hơn. Quay sang bác sĩ thần kinh nhi khoa, người đã kê đơn uống Glycine: nó vô hại, dễ sử dụng. Sau một vài tuần, tình trạng của anh ấy đã được cải thiện - con trai anh ấy trở nên chú ý hơn, tiến bộ học tập của anh ấy xuất hiện, các giáo viên nhận thấy rằng anh ấy đã trở nên chú ý hơn, tập trung vào việc học.

Arina, 31 tuổi

Tôi học năm thứ ba, buổi học và khá phức tạp, rất nhiều thông tin cần phải học. Kết quả là, sự mệt mỏi nghiêm trọng xuất hiện, liên tục muốn ngủ, không nhớ bất cứ điều gì trên cặp. Giáo viên khuyên tôi nên Nootropil. Các viên thuốc đã được chứng minh là rất hiệu quả: nó trở nên tốt hơn và ghi nhớ nhiều hơn, hoạt động xuất hiện, không có sự mệt mỏi nghiêm trọng như vậy.

Hà Lan, 19 tuổi

Tôi 45 tuổi, suy nghĩ về cách cải thiện trí nhớ và chức năng não sau khi tôi quên đóng cửa trước khi tôi đi làm. Anh hỏi ý kiến ​​dược sĩ, anh khuyên nên uống Ginko biloba từ Dopelgerc. Anh bắt đầu cảm thấy tốt hơn, anh trải qua những cơn đau đầu đôi khi hành hạ anh.

Igor, 45 tuổi