Hemoglobin là sự kết hợp hóa học phức tạp của protein với sắt, có trong hồng cầu. Chức năng huyết sắc tố là một trong những điều quan trọng nhất: chất này có liên quan đến việc vận chuyển các phân tử oxy đến tất cả các mô và cơ quan. Nhưng đó là oxy không thể thiếu cho sự sống của sinh vật. Khi giảm huyết sắc tố, sự suy giảm oxy của tất cả các tế bào xảy ra và khả năng miễn dịch bị suy yếu. Để ngăn chặn sự suy giảm, bạn cần biết phải làm gì khi thiếu chất sắt trong cơ thể.
Tỷ lệ huyết sắc tố
Tình trạng sức khỏe và sức khỏe của một người phụ thuộc vào mức độ huyết sắc tố. Nếu các số liệu dưới mức bình thường, chúng ta có thể nói về các bệnh khá nguy hiểm. Chỉ số phụ thuộc vào giới tính của người (ở trẻ em, chỉ số này giống như ở người lớn):
- ở phụ nữ từ 115 đến 145 g / l;
- ở nam giới từ 130 đến 160 g / l.
Thiếu máu có thể ở một vài độ:
- ánh sáng, với mức độ huyết sắc tố từ 90 đến 110 g / l;
- mức trung bình mà huyết sắc tố ở mức từ 70 đến 90 g / l;
- nặng - dưới 70 g / l.
Nhưng tiềm ẩn, đó là, thiếu máu tiềm ẩn cũng xảy ra. Nó được đặc trưng bởi một mức độ huyết sắc tố bình thường, nhưng nó làm giảm sắt huyết thanh. Tình trạng như vậy đặc biệt phổ biến ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai.
Các triệu chứng của huyết sắc tố thấp
Ngoài xét nghiệm máu, sẽ xác định ngay việc thiếu protein thiết yếu này, có một số triệu chứng có thể chỉ ra vấn đề mà không cần phân tích.
Ở nam và nữ, họ giống nhau:
điểm yếu chung của cơ thể;- buồn ngủ;
- da nhợt nhạt đôi khi xuất hiện trong suốt;
- Môi màu hơi xanh;
- da trở nên khô, bong tróc;
- móng bắt đầu gãy, tóc rụng - trong những trường hợp đặc biệt bị bỏ quên.
điểm yếu chung của cơ thể;Bệnh thường xuyên là dấu hiệu chính của tình trạng thiếu huyết sắc tố ở trẻ em. Trong thời gian, nhận ra các triệu chứng của hemoglobin thấp, nó có thể được đưa trở lại bình thường, mà không cần sự giúp đỡ của các bác sĩ.
Lý do chính
Cơ thể có thể mất hemoglobin vì nhiều lý do. Thông thường điều này xảy ra khi mất máu: quá mức hoặc ẩn. Chảy máu rõ ràng xảy ra trong thời kỳ kinh nguyệt nặng ở phụ nữ, bệnh trĩ, chấn thương, chấn thương, trong khi phẫu thuật.
Dinh dưỡng kém và protein động vật và vitamin không đủ cũng có thể gây thiếu máu do thiếu sắt. Thông thường, huyết sắc tố thấp được tìm thấy ở những người thúc đẩy ăn chay hoặc ăn kiêng trong một thời gian dài. Trong thời thơ ấu, vấn đề này thường phát triển với dinh dưỡng không cân bằng hoặc không đầy đủ.
Chảy máu ẩn thường xảy ra ở một số bệnh về đường tiêu hóa, bệnh về hệ thống sinh sản nữ. Ngoài ra, các bệnh tự miễn, nhiễm trùng hoặc bệnh lý di truyền có thể dẫn đến điều này.
Hậu quả của việc hạ thấp là gì?
Ở người trưởng thành, sự giảm hemoglobin trong máu dẫn đến thực tế là các cơ quan và mô không nhận được lượng oxy cần thiết. Tình trạng chung của bệnh nhân xấu đi, dẫn đến các triệu chứng được mô tả ở trên. Hậu quả của việc giảm huyết sắc tố có thể là giảm khả năng miễn dịch và kết quả là sự phát triển của các bệnh truyền nhiễm.
Trong hầu hết các trường hợp, có mệt mỏi nhanh chóng, suy nhược thường xuyên. Biến dạng cũng có thể xảy ra trong các mô biểu mô của con người, ví dụ, trong khoang miệng, đường tiêu hóa và các lớp bảo vệ trên của da.
Thiếu máu có thể gây ra rối loạn hệ thống thần kinh, khó chịu, thay đổi tâm trạng và giảm sự chú ý. Ngoài ra, với lượng huyết sắc tố thấp, có thể có vết nứt ở môi, yếu cơ nghiêm trọng, móng giòn, nghiện mùi đặc biệt.
Đặc điểm của thiếu máu khi mang thai
Giảm nồng độ hemoglobin trong khi sinh con là phổ biến. Tuy nhiên, một sai lệch đáng kể so với định mức có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ và sức khỏe của thai nhi. Điều này là đầy đủ với các biến chứng như:
- hạ huyết áp tử cung;
- thiếu oxy hoặc thiếu oxy của thai nhi;
- trì hoãn hoặc chấm dứt sự phát triển của thai nhi;
- trọng lượng thấp của trẻ khi sinh;
- rối loạn trong hệ thống thần kinh.
Ngoài ra, một số chuyên gia tin rằng việc giảm nồng độ hemoglobin trong quá trình chuyển dạ có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của đứa trẻ trong tương lai. Nó thường xảy ra rằng những đứa trẻ như vậy học tập kém, có nhiều khả năng bị bệnh hơn so với bạn bè của chúng, bị các bệnh lý khác nhau của các cơ quan nội tạng. Do đó, nếu huyết sắc tố thấp hơn đáng kể so với bình thường trong thai kỳ, điều trị phức tạp là cần thiết dưới sự giám sát của bác sĩ.
Làm thế nào để tăng huyết sắc tố: khuyến nghị chung
Để tăng huyết sắc tố trong máu, bạn cần biết lý do khiến anh ấy ngã. Người ta có thể tiêu thụ thực phẩm sẽ giúp tăng mức độ của nó, nhưng nếu chúng không được hấp thụ bình thường trong đường tiêu hóa, sẽ không có kết quả. Phương pháp trị liệu chính là sử dụng các loại thuốc có chứa sắt, chẳng hạn như Ferlatum, Heferol, v.v.
Điều trị cho những bệnh nhân dễ bị rối loạn chức năng đường ruột, cũng liên quan đến việc sử dụng enzyme và thuốc bao bọc. Nếu bệnh nhân được dung nạp tốt bằng thuốc theo chỉ định, trước tiên hãy sử dụng liều tối đa sau đó là điều trị duy trì và giảm liều trong hai đến ba tháng.
Nó nên thường xuyên theo dõi mức độ sắt trong các tế bào hồng cầu và huyết thanh. Ngoài ra, bạn có thể kê toa vitamin B12, B9, axit ascobic. Trong trường hợp nghiêm trọng, các bác sĩ viện đến truyền máu.
Chỉ có bác sĩ mới có thể kê đơn thuốc huyết sắc tố. Ngoài ra, đó là chuyên gia nên kiểm soát tiếp nhận của họ. Điều này có thể được giải thích bởi sự hiện diện của một số lượng lớn các tác dụng phụ, trong đó phát ra: buồn nôn, tiêu chảy, nôn mửa, táo bón, vân vân.
Các loại thuốc nổi tiếng nhất làm tăng huyết sắc tố trong máu:
- Ferrum Lek;
- Totem;
- Maltofer.
Quá trình điều trị kéo dài từ 2 tuần đến 3 tháng. Một kết quả có thể nhìn thấy xảy ra khoảng 21 ngày sau khi bắt đầu dùng thuốc. Nếu axit ascorbic có mặt trong chế phẩm, nên bổ sung vitamin C - khoảng 0,3 g mỗi ngày.
Điều quan trọng cần nhớ là trong điều trị bằng thuốc, không được phép lấy tiền có thành phần canxi trong thành phần của chúng. Họ là những kẻ đối nghịch. Vì lý do này mà các viên sắt không nên được rửa sạch bằng trà xanh, sữa, cà phê, v.v.
Trong chế độ ăn uống của bạn, bạn cần bao gồm các loại thực phẩm sẽ giúp tăng huyết sắc tố. Chúng bao gồm:
- thịt đỏ;
- thịt gà trắng;
- lưỡi bò và gan;
- hải sản và cá;
- cây họ đậu;
- kiều mạch và các loại ngũ cốc khác;
- cà rốt, củ cải đường;
- quả óc chó;
- quả lựu và táo, quả mọng, chứa nhiều vitamin C.
Nhưng trong mọi trường hợp, người ta không nên thực hiện chế độ ăn như vậy theo nghĩa đen và chỉ dùng protein một mình, vì cơ thể sẽ khó có thể đồng hóa tất cả những điều này. Là một bổ sung, bạn nên bao gồm trong chế độ ăn uống nước ép tự nhiên của bạn: nho, củ cải đường, táo
Đồng thời, để cải thiện sự hấp thụ sắt, người ta nên giảm thiểu tiêu thụ các sản phẩm sữa, thực phẩm béo, sản phẩm bột, trà xanh và cà phê.
