Lumbodynia là gì và làm thế nào để điều trị chính xác

Lumbodynia - đau lưng mãn tính. Những người phát triển về thể chất bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi bệnh lý này. Trong 80 trường hợp trong số 100 hội chứng này xảy ra do các vấn đề với cột sống. Nhưng với điều trị đúng, cơn đau sẽ biến mất hoàn toàn.

Lumbodynia là gì, nó biểu hiện như thế nào?

Lumbodynia là một cơn đau nhức ở lưng dưới. Phát triển dần dần trong vài ngày sau khi tải nặng. Chẳng hạn, một người đàn ông đã chuyển một cái tủ nặng, mang theo một túi khoai tây và sau vài ngày cảm thấy Lumbago tựa ở vùng thắt lưng. Thông thường, hội chứng này xảy ra chống lại nền tảng của thoái hóa xương khớp, với các rối loạn chuyển hóa ở cột sống. Do các quá trình dystrophic, khoảng cách giữa các đốt sống giảm, dẫn đến chèn ép các rễ thần kinh. Chuột rút cơ bắp và đau xảy ra để đáp ứng với áp lực.

Lumbodynia thường bị nhầm lẫn với nhiều bệnh khác, chẳng hạn như lumbago. Mặc dù thực tế là những bệnh này có hình thức tương tự nhau, nhưng về bản chất chúng rất khác nhau. Ví dụ, khi cơn đau thắt lưng xuất hiện đột ngột, giống như đau lưng, rất sắc nét. Trong lumbalgia, sự khó chịu phát triển dần dần, xây dựng sức mạnh cùng với căn bệnh gây ra nó.

Đau được bệnh nhân mô tả là nặng, ấn, cong. Đồng thời, cường độ của cảm giác khó chịu hiếm khi đạt đến một mức độ khi bệnh nhân khó di chuyển. Trong thời gian trầm trọng hơn, cơn đau có thể tăng lên và đạt đến đỉnh điểm sau 3-5 ngày, sau đó nó giảm dần.

Trong hầu hết các trường hợp, có các triệu chứng của hội chứng radial, đó là, chèn ép các dây thần kinh kéo dài từ tủy sống. Chúng bao gồm:

1. Các triệu chứng đau phản xạ xảy ra ở bụng, mông, đáy chậu - gây ra bởi sự chèn ép các dây thần kinh chịu trách nhiệm cho khu vực này. Cơn đau lan dọc theo dây thần kinh, phát sinh ở một phần xa của nó.
2. Tê da vùng lưng dưới, đùi.
3. Cảm giác bò nổi da gà hoặc ngứa, đó không phải là lý do khách quan.
4. Da mát chân.
5. Vấn đề với sự bảo tồn của các cơ dẫn đến sự phân bố tải không đều, có thể gây ra sự bất cân xứng của mông.
6. Vấn đề với hệ thống sinh sản. Vì vậy, rễ thần kinh của cột sống thắt lưng chịu trách nhiệm cho hoạt động của các cơ quan nội tạng, điều hòa việc cung cấp máu. Ngoài đau, phụ nữ có thể gặp phải bất thường về kinh nguyệt, viêm tử cung và buồng trứng, ở nam giới - rối loạn cương dương, viêm tuyến tiền liệt, giảm ham muốn.

Điều gì có thể gây bệnh?

Lumbodynia có thể xảy ra như một tình trạng mãn tính, khi tình trạng sức khỏe tương đối tốt nhường chỗ cho tình trạng trầm trọng hơn. Theo nguyên tắc, sự gia tăng của nỗi đau được đi trước bởi:

• hạ thân nhiệt;
• gắng sức nặng nề;
• ở lại kéo dài ở một vị trí không thoải mái;
• chấn thương lưng.

Thông thường, sự trầm trọng hoặc phát triển của tình trạng này gây ra các bệnh về hông, khớp mắt cá chân, vết bầm tím. Điều này là do thực tế là cột sống là phần tải nhiều nhất của cột sống. Một chi, đặc trưng của các bệnh trên, làm mất ổn định các đốt sống. Điều này có thể gây ra sự bất thường nghiêm trọng hơn trong lĩnh vực này.

Chẩn đoán thế nào?

Bác sĩ có thể nghi ngờ tình trạng này ở giai đoạn thu thập khiếu nại và tiền sử bệnh nhân. Chẩn đoán khách quan, bao gồm nghiên cứu về tình trạng thần kinh, sẽ giúp chẩn đoán chính xác. Nhưng để tìm ra bệnh lý nào kích thích sự phát triển của cơn đau, bác sĩ phải kê đơn các phương pháp chẩn đoán bổ sung cho bệnh nhân, trong đó vai trò hàng đầu thuộc về:

• X quang cột sống thắt lưng;
• Chụp CT;
• MRI

Trên X quang, bạn có thể phát hiện những thay đổi nghiêm trọng trong cấu trúc của cột sống, tổn thương, thu hẹp các vết nứt, phát triển xương, loãng xương. Chụp cắt lớp vi tính là một phương pháp nhiều thông tin hơn. Nghiên cứu này sẽ cho phép bạn có được một hình ảnh rõ ràng về cột sống, các mô xung quanh, để xác định bệnh, chẳng hạn như thoát vị đĩa đệm, hẹp, hẹp.

Phương pháp thông tin nhất là chụp cộng hưởng từ. Nhờ nó, có thể chẩn đoán đáng tin cậy những thay đổi ở cột sống và các mô và cơ quan xung quanh. Ngoài ra, các bác sĩ có thể kê toa các phương pháp chẩn đoán sau:

• điện cơ;
• điện cơ đồ.

Với sự giúp đỡ của họ, bạn có thể phát hiện sự vi phạm việc truyền các xung thần kinh thông qua các sợi của cơ bắp. Để phát hiện khối u và nguồn lây nhiễm, bệnh nhân có thể được chỉ định xạ hình. Phương pháp nghiên cứu này dựa trên sự hấp thụ khác nhau của một chất đặc biệt bởi các mô khỏe mạnh và thay đổi bệnh lý.

Nếu bác sĩ nghi ngờ bị chèn ép rễ thần kinh, nhiệt kế sẽ giúp xác nhận hoặc bác bỏ phỏng đoán này. Với sự trợ giúp của các cảm biến hồng ngoại đặc biệt, nhiệt độ cơ thể được đo từ hai phía đến vị trí thiệt hại dự kiến ​​và bên dưới. Đối với chẩn đoán phân biệt bệnh đau thắt lưng và các bệnh về khoang bụng có thể được chỉ định để siêu âm. Ngoài ra, phương pháp này sẽ giúp phát hiện tổn thương gân, dây chằng.

Để xác định quá trình viêm trong cơ thể ở bất kỳ bản chất nào, các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm được thực hiện: họ thực hiện xét nghiệm máu hoàn chỉnh, xét nghiệm nước tiểu, xét nghiệm thấp khớp, v.v.

Nguyên tắc điều trị chứng đau thắt lưng

Đầu tiên, bệnh lý chính phải được điều trị, dựa vào đó hội chứng đau đã phát sinh. Tùy thuộc vào bệnh này, các bác sĩ thần kinh, chỉnh hình, trị liệu đối phó với trị liệu.

Để giảm bớt tình trạng của bệnh nhân, tăng tốc độ phục hồi, nên nghỉ ngơi tại giường.

Nghỉ ngơi được coi là một trong những điều kiện điều trị quan trọng nhất, mà không có tất cả các phương pháp điều trị khác sẽ không vô nghĩa.

Trong số các loại thuốc phát ra:

1. Thuốc chống viêm không steroid, như Meloxicam, Diclofenac, Nimesulide. Chúng sẽ giúp loại bỏ quá trình viêm rõ rệt, giảm đau. Thuốc quy định một khóa học ngắn - khoảng 5 - 7 ngày. Điều rất quan trọng là bảo vệ dạ dày, trong khi dùng NSAID, dùng thuốc chẹn bơm proton, chẳng hạn như omeprazole.
2. Thuốc giãn cơ như Tolperisone, Sirdalud. Những loại thuốc này giúp thư giãn cơ bắp bị chuột rút, giảm căng cơ.
3. Vitamin của nhóm B, ví dụ Milgamma, Neyrobion. Cần thiết để cung cấp năng lượng cho các mô thần kinh, cải thiện việc truyền xung từ tế bào thần kinh đến tế bào thần kinh.
4. Thuốc lợi tiểu - Furosemide hoặc Torasemide. Họ được quy định cho sưng mô ở khu vực bị ảnh hưởng. Đối với các thuốc có tác dụng tương tự bao gồm L-lysine và thoát. Ngoài tác dụng chống phù nề, chúng còn có tác dụng giảm đau và chống viêm.
5. Các chế phẩm để cải thiện lưu thông máu, như axit Nicotinic, Pentoxifylline. Trong một số trường hợp, thuốc chống trầm cảm và thuốc chống co giật có thể được kê toa.
6. Người bảo vệ, chẳng hạn như Roumalon hoặc Mukosat. Những loại thuốc này ảnh hưởng đến sụn khớp, kích hoạt các quá trình trao đổi chất của chúng. Vì vậy, chúng giúp khôi phục một phần cấu trúc của chúng, làm chậm sự tiến triển của bệnh. Áp dụng một khóa học dài lên đến sáu tháng không quá 3 lần một năm.

Vật lý trị liệu cũng sẽ giúp:

• xoa bóp;
• trị liệu bằng tay;
• bấm huyệt;
• điều trị siêu âm;
• liệu pháp áp lạnh;
• trị liệu bằng hirud;
• lực kéo cột sống.

Một trong những phương pháp hiệu quả nhất để loại bỏ cơn đau mãn tính trong bệnh lý này là tập luyện thể chất trị liệu. Nó tăng cường cơ bắp của lưng và nhấn. Cần lưu ý rằng một số phương pháp trên có thể được sử dụng để giảm đau trong bệnh lý cấp tính, những phương pháp khác - chỉ khi các triệu chứng chính được loại bỏ, cần phải củng cố hiệu quả điều trị.

Phương pháp điều trị truyền thống

Cần phải nhớ rằng chỉ có một phương thuốc dân gian không thể chữa khỏi căn bệnh này. Trị liệu nên toàn diện. Sự kết hợp đầy đủ của y học cổ truyền và truyền thống sẽ tăng tốc độ phục hồi.

Sáp

Lấy nhựa của bất kỳ cây lá kim, tan chảy trong bồn nước. Sau đó kết hợp 20 ml nhựa cây lá kim lỏng với 150 ml dầu thực vật, trộn. Áp dụng các thành phần trên một miếng vải lanh, gắn vào lưng dưới và bọc bằng thạch cao. Sau một ngày, thay thế nén. Thời gian khóa học - ít nhất 2 tuần.

Thuốc mỡ thảo dược

Trong tỷ lệ bằng nhau trộn thân rễ khô của Althea, rễ của bồ công anh, hoa oải hương, yarrow, đuôi ngựa cánh đồng. Trộn, lấy 30 g nguyên liệu, đổ một cốc nước đun sôi và gửi đến bếp để đun nhỏ lửa trên lửa nhỏ trong 10 phút. Sau đó kết hợp sản phẩm với 100 g mỡ heo tan chảy. Đặt khối lượng trong tủ lạnh. Chà vùng bị ảnh hưởng 2 lần một ngày. Sau khi bôi thuốc mỡ bạn cần xoa bóp lưng trong 20 phút, quấn lại.

Comfrey

Lấy rễ comfrey khô, thái nhỏ, ủ với nước đun sôi và để hỗn hợp ngấm trong 2-3 giờ. Lọc, kết hợp với bơ tan chảy, trộn. Khi hỗn hợp cứng lại một chút trong tủ lạnh, áp dụng ở lưng dưới với các động tác massage và làm ấm lưng của bạn.

Sabelnik

Nghiền nát cây khô, đổ hai muỗng canh nguyên liệu bằng một cốc nước đun sôi. Để khoảng một giờ, lọc, đặt khối lượng kết quả lên một lớp gạc, vắt kiệt nước. Áp dụng sản phẩm cho khu vực bị ảnh hưởng.

Phòng tắm chữa bệnh

Lấy ngọn lá củ cải - khoảng 1,5 kg, nghiền nát 20 quả trứng gà, trộn đều mọi thứ. Chuyển khối lượng vào một cái nồi lớn, đậy lại bằng nước và đun sôi. Tomit trên nhiệt độ thấp trong nửa giờ. Làm lạnh sản phẩm, đổ vào bồn tắm và uống trong 15 phút.

Mai

Đổ hạt nhân của mận với rượu, gửi đến một căn phòng tối trong 14 ngày. Sau đó, hàng ngày lau phần lưng dưới bằng công cụ này.

Cải ngựa

Lấy hai thân rễ cải ngựa, thái nhỏ, theo tỷ lệ bằng nhau, kết hợp với bột, giấm và muối, trộn. Đặt khối lượng lên một chiếc khăn ăn và gắn vào lưng dưới, bọc giấy bóng kính lên trên và băng lại. Đó là mong muốn để bọc trên cùng với một chiếc khăn ấm áp. Mặc quần áo này trong 3 giờ mỗi ngày.

Cây ngưu bàng

Rửa sạch một vài lá của cây, đổ nước sôi lên chúng, gắn nó vào khu vực bị bệnh, phủ nó bằng một miếng vải ấm và perebintyuyte.

Máy nén chữa bệnh

Gọt vỏ củ cải, thái nhỏ. Trải một lớp mỏng trên vải lanh, gắn nó vào thắt lưng, phủ nó bằng giấy bóng kính và quấn nó bằng một chiếc khăn ấm. Tháo băng nên sau khi cảm thấy nóng.

Đất sét đỏ

Bạn sẽ cần đất sét đỏ tinh chế, được kết hợp với một lượng nhỏ nước, đun nóng, khuấy. Kết quả phải là một hỗn hợp đồng nhất. Bạn có thể thêm một ít nhựa thông. Họ làm một chiếc bánh từ khối lượng, áp nó vào thắt lưng, và phủ nó bằng một chiếc khăn ấm trên đầu. Thời gian của thủ tục - cho đến khi bánh nguội. Nhưng nếu có cảm giác bỏng rát mạnh, để tránh bị bỏng, nên ngừng điều trị theo cách này ngay lập tức.

Truyền dịch chữa bệnh

Theo tỷ lệ bằng nhau, trộn lá khô của cây chuối, cỏ ba lá ngọt, hoa calendula, đuôi ngựa. Tất cả thái nhỏ, lấy hai muỗng hỗn hợp và đổ 500 ml nước đun sôi. Để lại để nhấn mạnh trong một phích nước trong một ngày. Sau đó lọc sản phẩm bằng cách uống 50 ml thức uống này 4 lần một ngày.

Thuốc mỡ đau lưng

Trong tỷ lệ bằng nhau, lấy celandine, chuối, bạch đàn, yarrow, bồ công anh, valerian và cỏ oải hương. Nghiền đến độ sệt sệt, đậy lại bằng nước, giữ trong bồn nước khoảng 25 phút.

Tiên lượng và phòng ngừa

Trong lumbalgia, tiên lượng trực tiếp phụ thuộc vào lý do cho sự xuất hiện của hội chứng này. Với điều trị đầy đủ, tiên lượng là thuận lợi - các triệu chứng thoái lui và không còn bận tâm. Nếu cơn đau xuất hiện trên nền tảng của các bệnh mãn tính của các cơ quan nội tạng, cột sống, do chấn thương, tiên lượng có thể được gọi là tương đối thuận lợi hoặc không thuận lợi. Loại thứ hai có thể được quan sát thấy nếu các khối u ác tính đã trở thành nguyên nhân gây ra bệnh lumbalgia.

Để ngăn chặn sự phát triển của cơn đau, cần tránh tăng tải lên cột sống. Nó cũng quan trọng không nâng tạ. Nếu bạn cần nâng tải trọng, không thực hiện động tác này, cúi người trên hai chân thẳng: uốn cong đầu gối, giữ thẳng lưng, nâng tạ, sử dụng cơ bắp tay và chân.

Để làm việc với máy tính, hãy chọn một chiếc ghế thoải mái được trang bị lưng có hình dạng giải phẫu và sử dụng nệm chỉnh hình để ngủ.

Bạn cũng cần tăng cường cơ bắp ở lưng, rất phù hợp cho việc bơi lội, tập thể dục, đạp xe. Một lối sống năng động cũng rất quan trọng: đi bộ và đi bộ hàng ngày trong không khí trong lành sẽ giúp ích cho việc này. Cũng cần tránh hạ thân nhiệt, ăn uống hợp lý, kiểm soát trọng lượng cơ thể. Nếu những khuyến nghị này được tuân theo, nguy cơ mắc chứng đau thắt lưng sẽ giảm đáng kể.